当孕妇遇上电磁炉，可通过选择合格产品、保持安全距离、控制使用时间、使用防辐射装备、补充营养等方式化解辐射危机。
1. 选择合格产品：市场上的电磁炉质量参差不齐，合格的电磁炉在生产过程中会采取一定的屏蔽辐射措施。购买时应选择有质量认证、信誉良好的产品，这样能在源头上降低辐射风险。例如，符合国家标准的电磁炉，其辐射水平通常在安全范围内，可减少对孕妇的潜在危害。
2. 保持安全距离：电磁炉在工作时，辐射强度会随着距离的增加而减弱。孕妇使用电磁炉时，尽量保持距离电磁炉至少30厘米以上。研究表明，距离增加能显著降低辐射剂量，从而减少辐射对孕妇身体的影响。
3. 控制使用时间：长时间暴露在电磁炉辐射环境中，会增加辐射对孕妇的累积效应。因此，要尽量缩短使用电磁炉的时间。如果需要烹饪食物，可提前做好规划，集中处理食材，减少多次开启电磁炉的时间。
4. 使用防辐射装备：孕妇可以使用防辐射服、防辐射围裙等装备。这些防辐射装备采用特殊的材质，能在一定程度上屏蔽电磁辐射。不过，要注意选择质量可靠的防辐射产品，以确保其防护效果。
5. 补充营养：孕妇在孕期可以多补充一些具有抗辐射作用的营养物质。例如，富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，维生素C具有抗氧化作用，能帮助身体抵御辐射的伤害；富含维生素E的坚果，如杏仁、核桃等，维生素E能保护细胞免受自由基的损伤；还有富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，蛋白质是身体修复和维持正常功能所必需的。
6. 合理安排位置：将电磁炉放置在通风良好、空间开阔的地方。这样不仅能降低局部辐射浓度，还能减少其他电器之间的相互干扰，进一步降低辐射对孕妇的影响。
7. 定期产检：孕妇应定期进行产检，通过各项检查及时了解胎儿的发育情况以及自身的身体状况。如果发现因辐射可能导致的异常情况，能及时采取相应的措施。
当孕妇遇上电磁炉，通过选择合格产品、保持安全距离、控制使用时间、使用防辐射装备、补充营养、合理安排位置以及定期产检等多种方式，可以有效化解电磁炉带来的辐射危机，保障孕妇和胎儿的健康。在日常生活中，孕妇要提高对辐射危害的认识，采取科学合理的防护措施，为孕期创造一个安全的环境。