来大姨妈会拉肚子，主要与激素变化、前列腺素分泌、肠胃功能紊乱、腹部着凉、精神因素等有关。
1. 激素变化：在月经期间，女性体内的激素水平会发生明显变化。雌激素和孕激素的波动会影响身体的多个系统，其中就包括胃肠道。激素的改变可能会使肠道的蠕动加快，导致食物在肠道内停留的时间缩短，水分吸收不充分，从而引起腹泻。
2. 前列腺素分泌：月经期间，子宫内膜会分泌前列腺素。除了会引起子宫收缩导致痛经外，前列腺素也会对胃肠道产生作用。它能使胃肠道的平滑肌收缩，促进肠道蠕动，当肠道蠕动过于剧烈时，就会出现拉肚子的症状。
3. 肠胃功能紊乱：月经期间，女性的身体处于相对虚弱的状态，肠胃的消化和吸收功能也会受到一定影响。此时，如果饮食不规律，比如吃了过多生冷、辛辣、油腻的食物，或者暴饮暴食，就容易加重肠胃负担，导致肠胃功能紊乱，进而引发腹泻。
4. 腹部着凉：在月经期间，女性的身体抵抗力下降，腹部如果不注意保暖，受到寒冷刺激，会使胃肠道的血管收缩，影响胃肠道的血液循环，导致胃肠道的消化和吸收功能减弱，引起肠道蠕动加快，出现拉肚子的情况。
5. 精神因素：月经期间，部分女性会出现焦虑、紧张、烦躁等不良情绪。这些精神因素会影响神经系统对胃肠道的调节，导致胃肠道的蠕动和分泌功能失调，从而引发腹泻。长期的精神压力还可能导致肠易激综合征，使月经期间拉肚子的症状更加明显。
对于月经期间拉肚子的情况，可以采取一些措施来缓解。在饮食上，要注意选择清淡、易消化的食物，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。注意腹部保暖，可以使用热水袋热敷腹部，促进血液循环，缓解肠道痉挛。保持心情舒畅，通过听音乐、散步等方式缓解精神压力。如果拉肚子的症状比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如蒙脱石散、黄连素、双歧杆菌四联活菌片等，但需遵医嘱。
综上所述，来大姨妈会拉肚子是多种因素共同作用的结果。了解这些原因后，女性在月经期间可以通过调整生活方式、注意饮食和保暖、调节情绪等方法来预防和缓解拉肚子的症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，以便明确病因并进行相应的治疗。