腰椎间盘突出压迫神经导致腿疼是常见病症，可通过可穿戴设备辅助与药物搭配治疗，常见可穿戴设备有腰部支撑护具、腰部按摩器、智能腰部监测带、腰部热敷带、腰部牵引器等，常用药物有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、糖皮质激素、脱水剂等。
1. 腰部支撑护具：能为腰部提供支撑，减轻腰椎压力，稳定腰椎关节，减少腰椎间盘对神经的进一步压迫，缓解因腰椎不稳定引起的腿疼。在日常活动尤其是久站、久坐或弯腰时使用，可起到保护腰部的作用。
2. 腰部按摩器：通过按摩腰部肌肉，促进局部血液循环，放松紧张痉挛的肌肉。肌肉放松后，对腰椎的牵拉作用减小，间接减轻腰椎间盘对神经的压迫，从而缓解腿疼症状。可根据自身情况选择不同的按摩模式和强度。
3. 智能腰部监测带：可以实时监测腰部的活动情况，如姿势、弯曲角度、压力等。当使用者姿势不正确时，能及时发出提醒，帮助养成良好的腰部姿势习惯，减少腰椎间盘突出进一步加重的风险，辅助缓解腿疼。
4. 腰部热敷带：热敷能使腰部肌肉血管扩张，改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻炎症反应，对因腰椎间盘突出压迫神经导致的腿部疼痛有一定的缓解作用。一般可在休息时使用。
5. 腰部牵引器：通过牵引作用，拉开椎间隙，减轻椎间盘内压力，使突出的椎间盘部分回纳，减轻对神经的压迫，缓解腿疼症状。但使用时需注意牵引的力度和时间。
6. 非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，具有抗炎、止痛的作用，能减轻腰椎间盘突出周围组织的炎症反应，缓解疼痛症状，改善患者的生活质量。
7. 肌肉松弛剂：例如氯唑沙宗、乙哌立松等，可缓解腰部肌肉紧张，减轻肌肉痉挛对神经的刺激，有助于减轻腿疼。
8. 神经营养药物：像甲钴胺、维生素B12、神经生长因子等，能促进神经的修复和再生，改善神经功能，减轻因神经受压导致的腿部麻木、疼痛等症状。
9. 糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，具有强大的抗炎、抗过敏作用，可减轻神经根的水肿和炎症，迅速缓解疼痛症状，但一般不建议长期使用。
10. 脱水剂：如甘露醇等，能减轻神经根的水肿，降低神经周围的压力，从而缓解腿疼。通常在急性期使用。
腰椎间盘突出压迫神经腿疼的治疗中，可穿戴设备和药物都发挥着重要作用。可穿戴设备从外部提供支撑、按摩、监测等辅助功能，药物则从内部减轻炎症、缓解肌肉紧张、营养神经等。但在使用可穿戴设备和药物时，都应在医生的指导下进行，同时结合适当的休息和康复训练，以达到更好的治疗效果。如果症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。