玉屏风散是中医经典方剂，有固表止汗、益气等功效。适合服用玉屏风散的三类人主要包括气虚体质人群、容易反复感冒人群、表虚自汗人群等。
1. 气虚体质人群：气虚体质者通常表现为身体虚弱、容易疲倦、气短、不愿说话、面色苍白等。从中医理论来讲，气具有推动、温煦、防御等作用，气虚则人体的防御功能下降，容易受到外邪侵袭。玉屏风散中的黄芪能补脾肺气，增强人体的正气；白术可健脾益气，助黄芪加强益气固表之力；防风能走表祛风邪。三者合用，能有效改善气虚体质，增强机体的抵抗力，使人体抵御外邪的能力增强。
2. 容易反复感冒人群：这类人群由于自身免疫力较低，外界环境稍有变化，如气温骤降、季节交替等，就容易受到病毒或细菌的感染而引发感冒。反复感冒不仅会影响生活质量，还可能导致一些并发症。玉屏风散可以调节人体的免疫功能，提高机体的抗病能力。黄芪能增加血液中白细胞的数量，增强吞噬细胞的活性，从而更好地清除入侵的病原体；白术能促进淋巴细胞的增殖和分化，增强机体的特异性免疫功能；防风有抗炎、抗过敏的作用，能减轻感冒症状。通过服用玉屏风散，可减少感冒的发作次数和严重程度。
3. 表虚自汗人群：表虚自汗是指人体肌表不固，津液外泄而出现的自汗症状，表现为即使在安静状态下，也会不自觉地出汗，活动后出汗更甚。这是由于人体卫气虚弱，不能固摄肌表所致。玉屏风散能益气固表止汗，黄芪能补肺气，实皮毛，使卫气充足，肌表得以固摄；白术健脾益气，助黄芪增强固表之力；防风走表而祛风邪，与黄芪、白术配伍，既能固表，又能祛邪，使自汗症状得到改善。
4. 患有过敏性疾病人群：如过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。这类疾病的发生与人体的免疫功能失调有关，外界的过敏原容易引发机体的过敏反应。玉屏风散可以调节人体的免疫功能，抑制过敏反应的发生。黄芪能调节机体的免疫平衡，增强机体的抗过敏能力；白术能增强机体的免疫力，减少过敏介质的释放；防风有抗过敏的作用，能缓解过敏症状。因此，服用玉屏风散对过敏性疾病有一定的辅助治疗作用。
5. 慢性呼吸道疾病缓解期人群：像慢性支气管炎、肺气肿等慢性呼吸道疾病，在缓解期时，患者的身体较为虚弱，抵抗力下降，容易复发。玉屏风散可以增强患者的体质，提高呼吸道的防御能力，减少疾病的复发。黄芪能增强肺部的功能，提高呼吸道的免疫力；白术能健脾益气，培土生金，间接增强肺部功能；防风能祛风邪，防止外邪再次入侵。通过服用玉屏风散，可改善患者的病情，提高生活质量。
玉屏风散作为中医经典方剂，对于气虚体质人群、容易反复感冒人群、表虚自汗人群等有较好的调理作用。同时，对于患有过敏性疾病和慢性呼吸道疾病缓解期的人群也有一定的辅助治疗效果。但在使用玉屏风散时，一定要遵医嘱，根据个人的具体情况合理用药。如果身体出现不适，建议及时到正规医院就诊，以便明确诊断，进行针对性的治疗。