感冒咳嗽时吃猕猴桃有增强免疫力、缓解咳嗽症状、补充维生素等好处，还能促进食欲、加快身体恢复。
1. 增强免疫力：猕猴桃富含维生素C、维生素E、类黄酮等抗氧化物质，这些物质有助于增强机体的免疫功能。在感冒咳嗽期间，身体的免疫系统处于活跃状态，需要足够的营养支持。猕猴桃中的营养成分可以帮助免疫系统更好地发挥作用，提高身体抵抗病毒和细菌的能力，从而有助于缩短感冒病程。
2. 缓解咳嗽症状：猕猴桃具有一定的润肺止咳作用。其含有的水分和多种营养物质可以滋润喉咙，减轻喉部的不适感，缓解咳嗽症状。对于因感冒引起的干咳、喉咙痒痛等情况，适当食用猕猴桃可以起到一定的缓解效果。
3. 补充维生素：感冒咳嗽会消耗身体大量的维生素，而猕猴桃含有丰富的维生素，如维生素C、维生素K、维生素B族等。维生素C具有抗氧化和增强免疫力的作用，能够促进白细胞的生成和活性，有助于身体对抗感染；维生素K对于凝血功能和骨骼健康有益；维生素B族参与身体的新陈代谢，对维持身体正常生理功能至关重要。
4. 促进食欲：感冒咳嗽时，人的食欲往往会受到影响。猕猴桃酸甜可口的味道可以刺激味蕾，增加食欲。当身体摄入足够的食物时，才能获得足够的能量和营养，有利于身体的恢复。
5. 加快身体恢复：猕猴桃中还含有多种矿物质，如钾、镁、钙等。这些矿物质对于维持身体的水电解质平衡、神经传导和肌肉功能等方面起着重要作用。在感冒咳嗽期间，身体可能会出现水电解质失衡的情况，食用猕猴桃可以帮助补充这些矿物质，促进身体的恢复。
综上所述，感冒咳嗽时吃猕猴桃具有增强免疫力、缓解咳嗽症状、补充维生素、促进食欲以及加快身体恢复等多方面的好处。在感冒咳嗽期间，可以适当食用猕猴桃来辅助身体恢复。但需要注意的是，食物不能替代药物治疗，如果感冒咳嗽症状严重，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。