经常手脚发麻是一种常见症状，可能由多种因素引起，如颈椎病、糖尿病神经病变、脑供血不足、神经炎、药物副作用等。家人的关怀对于患者的治疗和康复至关重要，包括日常护理、心理支持、监督治疗、协助改善生活习惯和提供健康饮食等。
1. 颈椎病：颈椎发生病变后，可能会压迫神经根，导致手脚发麻。长时间低头工作、不良的睡眠姿势等都可能引发颈椎病。患者应避免长时间保持同一姿势，定期活动颈部。家人可以帮助患者进行颈部按摩，促进血液循环。治疗方面，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、颈复康颗粒等药物营养神经、缓解症状。
2. 糖尿病神经病变：糖尿病患者如果血糖控制不佳，长期高血糖会损害神经，引起手脚发麻。患者需要严格控制血糖，遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则。家人要监督患者按时服药或注射胰岛素，提醒患者定期监测血糖。在药物治疗上，除了控制血糖的药物外，还可使用依帕司他、硫辛酸、胰激肽原酶肠溶片等改善神经病变。
3. 脑供血不足：脑部血液供应不足会影响神经系统的正常功能，导致手脚发麻。动脉硬化、血管狭窄等都可能导致脑供血不足。患者应戒烟限酒，适当进行体育锻炼。家人要关注患者的病情变化，如出现头晕、头痛等症状应及时就医。治疗时可遵医嘱使用阿司匹林、阿托伐他汀、尼莫地平等药物改善脑供血。
4. 神经炎：感染、中毒、营养缺乏等都可能引发神经炎，导致手脚发麻。患者要注意休息，避免劳累。家人要给予患者足够的关心和照顾，帮助患者保持良好的心态。药物治疗可选用维生素B6、维生素B12、地巴唑等药物营养神经、改善血液循环。
5. 药物副作用：某些药物在使用过程中可能会出现手脚发麻的副作用，如抗结核药、抗肿瘤药等。患者在用药过程中如果出现手脚发麻的症状，应及时告知医生。家人要提醒患者按时服药，不要自行增减药量。医生会根据患者的具体情况调整药物或采取相应的措施。
6. 日常护理：家人要帮助患者保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜。协助患者进行适当的运动，如散步、太极拳等，增强体质。注意患者的保暖，避免受寒。
7. 心理支持：经常手脚发麻可能会给患者带来焦虑、抑郁等不良情绪。家人要多与患者沟通交流，倾听患者的心声，给予患者鼓励和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。
8. 监督治疗：家人要监督患者按时服药、定期复查，确保治疗方案的顺利实施。如果患者在治疗过程中出现不适或病情变化，及时带患者就医。
9. 协助改善生活习惯：帮助患者纠正不良的姿势，如避免弯腰驼背、跷二郎腿等。提醒患者减少使用电子设备的时间，避免长时间低头看手机、电脑。
10. 提供健康饮食：为患者提供营养均衡的饮食，多摄入富含维生素B族、蛋白质、钙等营养物质的食物，如全麦面包、瘦肉、牛奶、新鲜蔬菜水果等。
经常手脚发麻会给患者的生活带来诸多不便，其病因复杂多样。家人的关怀在患者的治疗和康复过程中起着不可或缺的作用。通过日常护理、心理支持、监督治疗等多方面的关怀，能够让患者感受到温暖和力量，增强治疗的依从性，提高康复的效果，让患者不再孤单地面对疾病。患者如果出现手脚发麻的症状，应及时到正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。