压力大时吃一月服用一次的避孕药，需要注意了解适用人群、禁忌情况、药物相互作用、不良反应监测以及定期体检等，常见的一月服用一次的避孕药有左炔诺孕酮炔雌醚片、依托孕烯植入剂、复方炔诺孕酮二号片等。
1. 了解适用人群：一月服用一次的避孕药并非适用于所有女性。一般来说，健康育龄女性若无禁忌证可以考虑使用。但对于年龄较大、有吸烟习惯、患有某些慢性疾病的女性，使用前需谨慎评估。例如，年龄超过35岁且长期吸烟的女性，使用这类避孕药可能增加心血管疾病的风险。
2. 明确禁忌情况：患有严重心血管疾病、急慢性肝炎或肾炎、内分泌疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等的女性禁止使用。此外，有恶性肿瘤、癌前病变、不明原因阴道出血、哺乳期女性等也不适合服用一月服用一次的避孕药。
3. 关注药物相互作用：某些药物可能会影响一月服用一次避孕药的效果，如抗癫痫药、抗生素等。在服用避孕药期间，如果需要同时使用其他药物，应告知医生，以便评估药物相互作用的可能性，必要时调整用药方案。
4. 不良反应监测：服用一月服用一次的避孕药可能会出现一些不良反应，如类早孕反应，表现为恶心、呕吐、头晕等；还可能出现月经周期改变，如月经量减少、闭经等。如果出现严重或持续的不良反应，应及时就医。
5. 定期体检：在服用一月服用一次的避孕药期间，需要定期进行体检，包括妇科检查、乳腺检查、血压、肝功能等。通过定期体检，可以及时发现潜在的健康问题，并采取相应的措施。
6. 心理调节：压力大本身可能会影响内分泌系统，而服用避孕药也可能对情绪产生一定的影响。因此，在服用避孕药期间，要注意心理调节，保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。
7. 正确储存药物：要按照药品说明书的要求正确储存一月服用一次的避孕药，一般应放在阴凉、干燥处，避免阳光直射和高温环境，以保证药物的质量。
压力大时吃一月服用一次的避孕药需要多方面的注意。要充分了解适用人群和禁忌情况，关注药物相互作用，密切监测不良反应，定期进行体检，同时做好心理调节和药物储存。在选择和使用避孕药时，务必遵医嘱，以确保用药安全有效。