孩子高烧39.5度可通过物理降温和药物降温等方式快速退热，常见的方法有使用退热贴、温水擦浴、减少衣物、补充水分、合理使用药物等。
1. 使用退热贴：退热贴是一种常用的物理降温产品，其原理是通过凝胶内水分的汽化，带走人体局部的热量，从而达到降温的目的。将退热贴贴在孩子的额头、颈部大动脉、腋下、腹股沟等大血管丰富的部位，能帮助散热降温。
2. 温水擦浴：用32 - 34℃的温水浸湿毛巾，拧至半干后，依次擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟及四肢等部位。水分在蒸发过程中会带走体表的热量，起到降温作用。一般每次擦拭时间为10 - 15分钟，可反复进行。
3. 减少衣物：孩子高烧时，不要给孩子穿过多的衣服或盖过厚的被子，这样不利于散热。适当减少衣物，让孩子的皮肤能够与外界空气充分接触，有助于热量散发。但要注意避免孩子着凉。
4. 补充水分：发烧会使孩子体内水分散失增多，容易引起脱水。因此，要让孩子多喝温开水，也可以喝一些新鲜的果汁，以补充水分和维生素。充足的水分摄入有助于促进新陈代谢，通过排尿和出汗带走热量，降低体温。
5. 合理使用药物：当孩子高烧39.5度时，可在医生指导下合理使用退烧药。常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能通过抑制体内前列腺素的合成，起到解热、镇痛的作用。但需要注意的是，使用药物必须遵医嘱。
6. 调节室内温度：保持室内温度适宜，一般在22 - 24℃左右。适宜的室内温度有助于孩子身体散热，让孩子感觉更加舒适。可以使用空调来调节室内温度，但要注意不要让空调风直接吹到孩子身上。
7. 保证充足休息：孩子高烧时身体比较虚弱，需要保证充足的休息。让孩子尽量多卧床休息，减少活动量，这样有利于身体恢复。
孩子高烧39.5度虽然会让家长担心，但通过上述物理降温和合理使用药物等方法，通常可以有效帮助孩子快速退热。在处理孩子高烧的过程中，家长要密切关注孩子的体温变化和精神状态。如果孩子持续高烧不退、精神萎靡、出现抽搐等症状，应及时带孩子到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。