起针眼是一种常见的眼部疾病，会导致疼痛难忍。缓解针眼疼痛可通过热敷、使用抗生素类药物、使用非甾体抗炎药、保持眼部清洁、注意饮食等方法。
1. 热敷：热敷是缓解针眼疼痛的有效方法之一。热敷能够促进眼部血液循环，加速炎症的吸收，从而减轻疼痛和肿胀。一般可以使用干净的热毛巾，温度以不烫手为宜，每次敷15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次。
2. 使用抗生素类药物：抗生素类药物可以抑制细菌生长，控制炎症发展。常用的抗生素类药物有妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。这些药物可以有效杀灭引起针眼的细菌，缓解疼痛症状。但使用时需遵医嘱。
3. 使用非甾体抗炎药：非甾体抗炎药具有抗炎、止痛的作用。比如双氯芬酸钠滴眼液、普拉洛芬滴眼液等，能够减轻眼部的炎症反应，缓解疼痛。同样，使用此类药物也需要遵循医生的建议。
4. 保持眼部清洁：保持眼部清洁对于缓解针眼疼痛至关重要。要避免用手揉眼睛，防止手上的细菌进一步感染眼部。可以使用生理盐水轻轻清洗眼部周围，清除分泌物，保持眼部的卫生环境，有助于炎症的消退。
5. 注意饮食：在饮食方面，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重炎症。可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜和水果，有助于增强身体免疫力，促进针眼的恢复。
6. 保证充足休息：充足的休息能够让身体得到恢复，增强抵抗力。避免长时间用眼，如长时间看手机、电脑等，让眼睛得到充分的放松，有利于缓解针眼疼痛，促进病情好转。
7. 避免佩戴隐形眼镜：在针眼发作期间，应避免佩戴隐形眼镜。隐形眼镜可能会刺激眼部，加重炎症，同时也会影响药物的吸收和治疗效果。
起针眼会给患者带来疼痛和不适，但通过热敷、使用抗生素类药物、使用非甾体抗炎药、保持眼部清洁、注意饮食、保证充足休息以及避免佩戴隐形眼镜等方法，可以有效缓解疼痛，促进针眼的恢复。如果针眼症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的眼科就诊，以便获得更专业的治疗。