流感季水痘结痂后，仍需在饮食上有所注意，有辛辣食物、油腻食物、海鲜类食物、热性水果、高糖食物等特殊忌口需求。
1. 辛辣食物：辛辣食物具有较强的刺激性，会使人体血液循环加快，可能导致水痘结痂部位的毛细血管扩张，从而引起痂皮提前脱落，增加留疤的风险。常见的辛辣食物如辣椒、花椒、芥末等，在水痘结痂后应避免食用。此外，食用辛辣食物还可能刺激胃肠道，引起肠胃不适，影响身体的恢复。
2. 油腻食物：这类食物脂肪含量高，不易消化。在水痘结痂后，身体的消化功能可能还未完全恢复，过多食用油腻食物会加重肠胃负担，导致消化不良、腹胀、腹泻等症状。像油炸食品、肥肉、动物内脏等都属于油腻食物，应尽量少吃。而且油腻食物还可能影响身体的新陈代谢，不利于身体排出毒素，延缓康复进程。
3. 海鲜类食物：海鲜类食物大多属于发物，容易引起过敏反应。在水痘结痂后，皮肤的敏感性相对较高，食用海鲜可能会导致皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，影响结痂部位的愈合。常见的海鲜如虾、蟹、贝类等，在这个阶段应谨慎食用。此外，海鲜还可能携带细菌和寄生虫，如果烹饪不当，容易引发感染，对身体健康造成威胁。
4. 热性水果：部分热性水果，如荔枝、龙眼、榴莲等，食用后容易导致体内火气旺盛，可能会使水痘结痂部位出现瘙痒、疼痛等不适症状，甚至可能导致痂皮破裂，引发感染。在流感季本身就容易出现上火症状，此时更应避免过多食用热性水果，以免加重身体的不适。
5. 高糖食物：高糖食物会使血糖升高，为细菌和病毒的滋生提供良好的环境，不利于身体的恢复。而且过多的糖分还会影响食欲，导致其他营养物质摄入不足，影响身体的免疫力。常见的高糖食物如糖果、蛋糕、甜饮料等，应适量控制食用量。
6. 酒类：酒精具有刺激性，会对身体的各个器官产生不良影响。在水痘结痂后，身体还处于恢复阶段，饮酒可能会影响肝脏的解毒功能，加重身体的负担。同时，酒精还可能导致皮肤血管扩张，影响结痂部位的愈合，甚至可能引发感染。
流感季水痘结痂后，合理的饮食忌口对于身体的恢复至关重要。避免食用辛辣食物、油腻食物、海鲜类食物、热性水果、高糖食物以及酒类等，有助于减少对身体的刺激，促进结痂部位的愈合，降低留疤和感染的风险。在饮食上应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的水分摄入，这样才能更好地恢复健康。如果在饮食过程中出现任何不适症状，应及时就医。