用吸奶器吸奶时，要保证奶水充足不减少，可从合理使用吸奶器、保证营养摄入、维持良好作息、保持心情舒畅、增加乳房刺激等方面入手。
1. 合理使用吸奶器：选择适合的吸奶器很重要，要确保吸奶器的喇叭罩尺寸合适，与乳房贴合良好，避免对乳房造成损伤。使用时，要按照正确的操作方法进行，调节合适的吸力，避免吸力过大引起疼痛，影响乳汁分泌。一般建议每次吸奶时间控制在20 - 30分钟左右，两侧乳房交替进行。
2. 保证营养摄入：营养是乳汁分泌的物质基础。要保证充足的水分摄入，多喝一些汤类，如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等，这些汤类不仅能补充水分，还富含蛋白质等营养成分，有助于乳汁分泌。同时，要摄入足够的蛋白质，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物。此外，新鲜的蔬菜和水果也不可或缺，它们能提供丰富的维生素和矿物质。
3. 维持良好作息：充足的睡眠对于乳汁分泌至关重要。产妇应尽量保证每天有足够的睡眠时间，养成规律的作息习惯。避免熬夜和过度劳累，因为身体疲劳会影响内分泌系统，进而影响乳汁的分泌。可以在宝宝休息的时候，自己也跟着休息，以恢复体力。
4. 保持心情舒畅：情绪对乳汁分泌有很大的影响。焦虑、紧张、抑郁等不良情绪可能会抑制泌乳素的分泌，导致乳汁减少。产妇要学会调整自己的心态，保持积极乐观的情绪。家人也应给予关心和支持，帮助产妇缓解心理压力。可以通过听音乐、散步等方式放松心情。
5. 增加乳房刺激：除了使用吸奶器，还可以通过按摩乳房来增加乳房的刺激，促进乳汁分泌。按摩时，要注意手法轻柔，从乳房四周向乳头方向轻轻按摩。宝宝的吸吮也是对乳房最好的刺激，如果条件允许，尽量让宝宝多吸吮乳房，这样能更好地促进乳汁的分泌和排出。
6. 定期排空乳房：及时排空乳房能促进乳汁的持续分泌。使用吸奶器时，要尽量将乳房内的乳汁吸净。如果乳房内有残留的乳汁，可能会导致乳腺堵塞，影响乳汁的分泌。可以在每次吸奶后，用手轻轻挤压乳房，检查是否还有乳汁残留。
7. 适当运动：适当的运动有助于增强体质，促进血液循环，对乳汁分泌也有一定的帮助。产妇可以在身体恢复良好的情况下，进行一些简单的运动，如产后瑜伽、散步等，但要注意运动强度不要过大，避免过度疲劳。
用吸奶器吸奶时，保证奶水充足不减少需要综合多方面因素。合理使用吸奶器、保证营养摄入、维持良好作息、保持心情舒畅、增加乳房刺激等措施都对乳汁分泌起着重要作用。产妇应重视这些方面，以确保能够为宝宝提供充足的乳汁。如果在吸奶过程中遇到问题，如乳汁突然减少等情况，建议及时到正规医院的妇产科就诊，寻求专业医生的帮助。