儿童肺活量低可通过运动锻炼、调整呼吸方式、治疗相关疾病、改善生活环境、注重营养补充等方式来改善，如进行有氧运动、练习深呼吸、治疗呼吸道疾病、保持室内空气清新、摄入富含蛋白质和维生素的食物等。
1. 运动锻炼：有氧运动能有效提高儿童肺活量。像跑步，可促进血液循环，增强心肺功能。游泳也是不错的选择，在水中呼吸需要克服一定阻力，能锻炼呼吸肌。跳绳能让儿童在跳跃过程中加快呼吸频率，提高肺部的气体交换能力。骑自行车时，身体的运动促使呼吸加深加快，有助于增加肺活量。此外，登山运动能让儿童在不同海拔高度呼吸，进一步锻炼肺部适应能力。
2. 调整呼吸方式：教导儿童练习深呼吸，缓慢地吸气，使腹部膨胀，再缓慢呼气，可增加肺部的气体容量。腹式呼吸也是一种很好的方法，让儿童平躺在床上，放松身体，用腹部带动呼吸，感受腹部的起伏。还可以进行吹气球练习，每次尽量吹得大一些，坚持练习能增强呼吸肌力量。唱歌也有助于调整呼吸，在唱歌过程中，需要控制气息的运用，从而提高呼吸的协调性和肺活量。
3. 治疗相关疾病：如果儿童患有呼吸道疾病，如感冒、支气管炎、哮喘等，会影响肺活量。对于感冒，可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、小儿氨酚黄那敏等药物缓解症状。支气管炎可根据病情使用阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等抗生素进行治疗。哮喘患者可使用沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特钠等药物控制病情。需要注意的是，使用药物必须遵医嘱。
4. 改善生活环境：保持室内空气清新很重要，经常开窗通风，让新鲜空气进入室内。可以使用空气净化器，过滤空气中的灰尘、花粉等有害物质。避免儿童接触烟雾、粉尘等刺激性物质，如二手烟等。在雾霾天气时，尽量减少儿童外出，如需外出可佩戴口罩。
5. 注重营养补充：保证儿童摄入足够的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于增强体质。维生素也不可或缺，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橙子、菠菜等。适当摄入富含碳水化合物的食物，为身体提供能量。合理的营养搭配能为儿童肺部发育提供必要的物质基础。
儿童肺活量低可通过运动锻炼、调整呼吸方式、治疗相关疾病、改善生活环境和注重营养补充等多方面进行改善。家长应重视儿童的肺活量问题，采取科学有效的方法帮助儿童提高肺活量，促进儿童的健康成长。若儿童肺活量低的情况长期得不到改善，建议前往正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。