儿童肚脐周围疼是常见症状，原因多样，可能是消化不良、肠道寄生虫感染、肠痉挛、肠系膜淋巴结炎、腹部着凉等。快速解决该问题的3大妙招分别为调整饮食、腹部按摩、合理用药。
1. 消化不良：儿童肠胃功能尚未发育完全，若进食过多、过快或食用不易消化食物，易引发消化不良，导致肚脐周围疼。此时应调整饮食，选择清淡、易消化食物，如米粥、面条、馒头等，避免油腻、辛辣、生冷食物。可采用少食多餐方式，减轻肠胃负担。
2. 肠道寄生虫感染：蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫感染也会引起儿童肚脐周围疼。平时要注意儿童个人卫生，养成饭前便后洗手好习惯。可在医生指导下使用驱虫药物，如阿苯达唑、甲苯咪唑、枸橼酸哌嗪等，以清除肠道寄生虫。
3. 肠痉挛：肠痉挛是儿童常见急腹症，多因肠壁平滑肌强烈收缩所致。可通过腹部按摩缓解，将双手搓热后，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，每次按摩10 - 15分钟，可促进肠道蠕动，缓解肠痉挛。
4. 肠系膜淋巴结炎：常继发于上呼吸道感染，炎症刺激可导致肚脐周围疼。症状较轻时可通过休息、热敷缓解。若疼痛严重，需遵医嘱使用抗生素治疗，如头孢克肟、阿莫西林、阿奇霉素等。
5. 腹部着凉：腹部着凉会引起肠道蠕动加快，导致肚脐周围疼。要注意儿童腹部保暖，根据天气变化及时增减衣物。可让儿童多喝温水，也可用热水袋热敷腹部，但要注意温度适宜，避免烫伤。
6. 调整饮食：合理的饮食对缓解儿童肚脐周围疼至关重要。除选择易消化食物外，还可适当增加富含膳食纤维食物摄入，如蔬菜、水果等，促进肠道蠕动。避免食用过多产气食物，如豆类、碳酸饮料等。
7. 腹部按摩：按摩时力度要适中，避免用力过猛。除顺时针按摩外，还可轻轻捏提肚脐周围皮肤，以增强按摩效果。按摩时间可根据儿童耐受程度适当调整。
8. 合理用药：使用药物时必须严格遵医嘱，不能自行增减药量或停药。若用药后症状无明显改善或加重，应及时就医。
9. 观察病情：在采取措施缓解疼痛同时，要密切观察儿童病情变化，如疼痛程度、频率、是否伴有呕吐、腹泻、发热等症状。若出现异常情况，应及时就医。
10. 心理安抚：儿童肚脐周围疼时可能会感到紧张、焦虑，家长要给予心理安抚，让儿童保持放松状态，这也有助于缓解疼痛。
儿童肚脐周围疼原因复杂，调整饮食、腹部按摩、合理用药是快速解决该问题的有效妙招。但在处理过程中，要密切观察儿童病情变化，若症状持续不缓解或加重，应及时带儿童到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。