带状疱疹结痂后皮肤痒，日常保健要点包括保持皮肤清洁、注意饮食调节、做好皮肤保湿、避免搔抓皮肤、适当进行运动等。
1. 保持皮肤清洁：带状疱疹结痂后，皮肤仍处于恢复阶段，保持清洁十分重要。可以使用温水轻轻清洗瘙痒部位，避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂，防止破坏皮肤的保护屏障，加重瘙痒症状。清洗后，用柔软的毛巾轻轻擦干，保持皮肤干爽。
2. 注意饮食调节：在饮食方面，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、酒类等，这些食物可能会刺激皮肤，加重瘙痒感。可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜和水果，像苹果、橙子、菠菜等，有助于促进皮肤的修复。此外，还应保证足够的水分摄入，以维持皮肤的水润。
3. 做好皮肤保湿：皮肤干燥会加重瘙痒症状，因此需要做好皮肤的保湿工作。可以选择温和、无刺激的保湿产品，如凡士林、维生素E乳等，涂抹在瘙痒的皮肤上，形成一层保护膜，减少水分的流失，缓解皮肤干燥和瘙痒。涂抹时要注意动作轻柔，避免弄破结痂。
4. 避免搔抓皮肤：搔抓虽然能暂时缓解瘙痒，但可能会导致结痂提前脱落，引起皮肤破损和感染，延长恢复时间。可以通过转移注意力的方法，如听音乐、看电影等，减少对瘙痒的关注。如果瘙痒难忍，可以轻轻拍打瘙痒部位，而不是用力搔抓。
5. 适当进行运动：适当的运动可以增强身体的免疫力，促进血液循环，有助于皮肤的恢复。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等，但要注意避免过度劳累，以免影响身体的恢复。运动后要及时补充水分，保持身体的水分平衡。
带状疱疹结痂后皮肤痒是常见的现象，通过保持皮肤清洁、注意饮食调节、做好皮肤保湿、避免搔抓皮肤和适当进行运动等日常保健要点，可以有效缓解瘙痒症状，促进皮肤的恢复。如果瘙痒症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时到正规医院的皮肤性病科就诊，以便获得专业的治疗。