职场人士需重视无尿问题，24小时尿量少于100ml被定义为无尿。无尿可能由肾前性因素、肾性因素、肾后性因素、药物因素、全身性疾病因素等引起，会导致体内代谢废物蓄积、电解质紊乱、水肿等危害，可通过检查肾功能、尿常规、泌尿系统超声等明确病因，治疗方法包括针对病因治疗、改善肾脏灌注、解除尿路梗阻等，还可使用一些药物辅助治疗。
1. 无尿的定义：医学上，24小时尿量少于100ml被称为无尿。职场人士由于工作压力大、饮水不规律等原因，容易忽视尿量的变化，当出现无尿情况时，往往提示身体存在较为严重的问题。
2. 引发无尿的因素：
肾前性因素：如大量失血、严重脱水、心力衰竭等，会导致肾脏血液灌注不足，肾小球滤过率下降，从而引起无尿。职场人士可能因长时间不喝水、过度劳累等导致脱水，增加肾前性无尿的风险。
肾性因素：包括急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、急性肾小管坏死等肾脏疾病，这些疾病会直接损害肾脏的功能，影响尿液的生成。
肾后性因素：常见的有尿路结石、前列腺增生、肿瘤等导致的尿路梗阻，尿液无法正常排出，进而出现无尿。职场人士久坐不动，容易引发尿路结石等问题。
药物因素：某些药物如氨基糖苷类抗生素、造影剂等，可能会对肾脏造成损害，引起无尿。职场人士在使用药物时，如果不注意药物的不良反应，可能会增加肾脏负担。
全身性疾病因素：如糖尿病肾病、高血压肾病、系统性红斑狼疮等全身性疾病，会累及肾脏，导致肾功能受损，出现无尿症状。
3. 无尿的危害：无尿会使体内的代谢废物如尿素氮、肌酐等无法正常排出，在体内蓄积，引起氮质血症。同时，还会导致电解质紊乱，如高钾血症、低钠血症等，严重时会危及生命。此外，无尿还会引起水肿，影响身体的正常功能。
4. 检查方法：为了明确无尿的病因，需要进行一系列的检查。肾功能检查可以了解肾脏的功能状态，尿常规检查可以发现尿液中的异常成分，泌尿系统超声可以观察泌尿系统的结构，排除尿路梗阻等问题。此外，还可能需要进行肾穿刺活检等进一步检查。
5. 治疗方法：
针对病因治疗：如果是肾前性因素引起的无尿，需要及时补充血容量，改善肾脏灌注；如果是肾性因素引起的，可能需要使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行治疗；如果是肾后性因素引起的，需要解除尿路梗阻，如通过手术取出结石、切除肿瘤等。
药物辅助治疗：可以使用一些利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等，促进尿液的排出，但使用时需遵医嘱。
职场人士要关注自身的尿量变化，当24小时尿量少于100ml时，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。早期诊断和治疗对于改善无尿的预后非常重要。同时，职场人士应保持良好的生活习惯，合理饮水，避免过度劳累，以预防无尿的发生。