老年继发性高血压患者康复要点包括规范用药、合理饮食、适度运动、定期监测和心理调节等。
1. 规范用药：老年继发性高血压患者需严格遵医嘱用药。常用药物有硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪等。这些药物作用机制不同，硝苯地平属于钙通道阻滞剂，可通过抑制钙离子进入血管平滑肌细胞，使血管扩张，从而降低血压；卡托普利是血管紧张素转换酶抑制剂，能减少血管紧张素Ⅱ的生成，舒张血管；氢氯噻嗪为利尿剂，通过排钠利尿，减少血容量来降低血压。患者不能随意增减药量或停药，以免血压波动，引发严重并发症。
2. 合理饮食：饮食上应遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的原则。减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量不超过6克，避免食用咸菜、腌肉等高盐食物。控制脂肪摄入，少吃动物内脏、油炸食品等富含饱和脂肪酸的食物。增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等。同时，适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等。
3. 适度运动：适度运动有助于增强体质，降低血压。患者可根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、太极拳、慢跑等。运动频率以每周3 - 5次为宜，每次运动30分钟左右。运动强度要适中，避免过度劳累。运动过程中如出现不适，应立即停止运动。
4. 定期监测：患者要定期测量血压，了解血压变化情况。建议每天测量1 - 2次血压，并做好记录。同时，还应定期到医院进行全面检查，包括血常规、尿常规、肾功能、心电图等，以便及时发现并处理可能出现的并发症。
5. 心理调节：心理因素对血压也有一定影响。老年患者应保持乐观、积极的心态，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中。可以通过听音乐、下棋、与家人朋友交流等方式缓解压力，放松心情。
老年继发性高血压患者的康复需要从多个方面入手。规范用药是控制血压的关键，合理饮食和适度运动有助于改善身体状况，定期监测能及时发现问题，心理调节则可维持良好的精神状态。患者应重视这些康复要点，积极配合治疗，以提高生活质量，促进康复。