孩子脸上痘痘挤出来白色东西，家长可通过了解原因、做好皮肤清洁、调整饮食、改善生活习惯以及及时就医等方面来应对。
1. 了解原因：孩子脸上痘痘挤出白色东西，可能是皮脂腺分泌的油脂。皮脂腺会不断分泌油脂，当油脂排出不畅，就会在毛囊口堆积，形成白色物质。此外，也可能是粉刺栓，它是由皮脂、角质细胞、灰尘等混合而成。还有可能是局部感染后形成的脓性分泌物。
2. 做好皮肤清洁：选择温和的洁面产品，帮助孩子清洁面部皮肤，去除多余的油脂和污垢，但要注意避免过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。每天早晚各清洁一次面部即可。同时，要教导孩子不要用手随意触摸脸部，防止手上的细菌感染痘痘。
3. 调整饮食：减少孩子高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的摄入，如糖果、油炸食品、辣椒等。这些食物可能会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，加重痘痘问题。增加蔬菜、水果的摄入，保证饮食均衡，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，有助于维持皮肤的健康。
4. 改善生活习惯：保证孩子充足的睡眠，睡眠不足可能会导致内分泌失调，从而加重痘痘。鼓励孩子适当进行体育锻炼，增强体质，促进新陈代谢。同时，要让孩子保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑的状态。
5. 避免挤压：挤压痘痘可能会导致炎症加重，甚至留下疤痕。家长要告诉孩子不要挤压痘痘，如果痘痘已经破损，要及时进行消毒处理，防止感染。
6. 合理用药：如果痘痘情况较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。常见的药物有维A酸类药物，如维甲酸乳膏，它可以调节毛囊角化，减少皮脂分泌；抗生素类药物，如夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等，可用于治疗痘痘的炎症感染。但使用药物时一定要遵医嘱。
7. 及时就医：如果孩子脸上的痘痘持续不消退，或者出现红肿、疼痛、发热等症状，应及时带孩子到正规医院的皮肤科就诊，以便明确病因，进行针对性的治疗。
当孩子脸上痘痘挤出来白色东西时，家长不必过于惊慌。通过了解原因、做好皮肤清洁、调整饮食、改善生活习惯、避免挤压、合理用药以及及时就医等措施，可以有效地帮助孩子改善痘痘问题，维护皮肤的健康。