孕妇在选择护肤品时需格外谨慎，有两种成分是绝对不能碰的，分别是维甲酸类成分和水杨酸。维甲酸类成分会影响胎儿的正常发育，水杨酸在高浓度时也会对孕妇和胎儿产生不良影响。
1. 维甲酸类成分：维甲酸类成分包括维甲酸、异维甲酸等。这类成分具有调节细胞生长和分化的作用，在治疗痤疮、银屑病等皮肤疾病方面有一定效果。然而，对于孕妇而言，维甲酸类成分可以通过皮肤吸收进入血液循环，然后通过胎盘屏障到达胎儿体内，干扰胎儿的正常发育。研究表明，孕期接触维甲酸类成分可能导致胎儿出现神经管缺陷、面部畸形、心脏缺陷等严重问题。常见含有维甲酸类成分的护肤品有维甲酸乳膏、异维甲酸凝胶等。
2. 水杨酸：水杨酸具有亲脂性，能够深入毛孔，溶解角质，清洁毛孔，常用于治疗痤疮、粉刺等皮肤问题。但高浓度的水杨酸具有一定的毒性，孕妇如果大量使用含有高浓度水杨酸的护肤品，水杨酸可能会被吸收进入体内，影响孕妇的肝脏和肾脏功能，同时也可能对胎儿的发育造成不良影响。虽然低浓度的水杨酸在某些情况下被认为相对安全，但为了保险起见，孕妇还是应尽量避免使用。常见含有水杨酸的护肤品有水杨酸爽肤水、水杨酸面膜等。
3. 成分识别：孕妇在挑选护肤品时，要仔细查看产品的成分表。有些产品可能不会直接标注维甲酸类成分或水杨酸，但可能会使用其衍生物或其他类似名称，这就需要孕妇具备一定的成分识别能力。可以通过查阅相关资料或咨询专业人士来了解成分的安全性。
4. 替代选择：为了满足皮肤护理的需求，孕妇可以选择一些天然、温和、无刺激的护肤品。例如，含有透明质酸、甘油、凡士林等成分的护肤品，这些成分具有保湿、滋润的作用，且安全性较高。此外，一些植物提取物如芦荟、茶树油等也具有一定的护肤功效，且相对安全。
5. 咨询专业人士：如果孕妇对护肤品的成分和安全性存在疑问，最好咨询皮肤科医生或专业的美容顾问。他们可以根据孕妇的皮肤状况和个人需求，提供更专业的建议和指导。
孕妇在孕期的皮肤护理至关重要，但一定要避免使用含有维甲酸类成分和水杨酸的护肤品。在选择护肤品时，要仔细查看成分表，选择天然、温和、无刺激的产品。如有疑问，及时咨询专业人士，以确保自身和胎儿的健康。