一只眼睛突然充血，可能是由用眼过度、眼部炎症、眼外伤、高血压、血液系统疾病等因素引起。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等，会使眼睛得不到充分休息，导致眼内血管扩张，出现充血现象。比如长时间对着电脑工作数小时，眼睛一直处于紧张状态，就容易引发这种情况。
2. 眼部炎症：结膜炎、角膜炎、虹膜炎等眼部炎症，会导致眼部血管通透性增加，血液渗出，从而使眼睛充血。其中，结膜炎多由细菌、病毒感染或过敏引起，患者除了眼睛充血，还可能伴有分泌物增多、异物感等症状；角膜炎通常是由于感染、外伤等因素导致，病情相对较为严重，可能会影响视力；虹膜炎则与自身免疫等因素有关，患者会出现眼痛、畏光等症状。
3. 眼外伤：眼睛受到外力撞击、摩擦等，会损伤眼部血管，引起出血和充血。例如，在运动中被球击中眼睛，或者不小心被尖锐物体划伤眼睛等情况。
4. 高血压：血压过高时，会使眼部血管压力增大，导致血管破裂或充血。长期高血压患者，如果血压控制不佳，就容易出现这种情况。而且高血压引起的眼部充血，可能是全身血管病变的一个局部表现，需要引起重视。
5. 血液系统疾病：血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病，会影响血液的凝固功能，导致眼部容易出血和充血。血小板减少性紫癜患者体内血小板数量减少，凝血功能下降；白血病患者骨髓造血功能异常，也会影响血液成分和凝血机制。
6. 其他因素：如长期佩戴隐形眼镜、处于高温环境、饮酒过量等，也可能导致一只眼睛突然充血。长期佩戴隐形眼镜会使角膜缺氧，引发炎症反应；高温环境会使眼部血管扩张；饮酒过量会导致全身血管扩张，眼部血管也不例外。
一只眼睛突然充血可能是由多种原因引起的。在日常生活中，要注意合理用眼，避免过度疲劳。如果出现眼睛充血的情况，应及时观察症状。若充血情况持续不缓解或伴有视力下降、眼痛等其他不适症状，应及时前往正规医院就诊，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。