宝宝病毒性肠炎呕吐症状可通过调整饮食、补充水分、合理用药、腹部按摩、保持环境舒适等方式缓解。
1. 调整饮食：宝宝患病毒性肠炎出现呕吐症状时，饮食需做出调整。应遵循少食多餐的原则，避免一次喂食过多加重肠胃负担。可给予清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，这些食物易于消化吸收，能减轻肠胃的消化压力。避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，此类食物会刺激肠胃，加重呕吐症状。
2. 补充水分：呕吐会导致宝宝身体失水，因此及时补充水分至关重要。可少量多次地让宝宝饮用温开水，以维持身体的水分平衡。也可选择口服补液盐，其能补充因呕吐丢失的电解质，预防脱水和电解质紊乱。
3. 合理用药：在医生的指导下合理使用药物能有效缓解呕吐症状。可使用蒙脱石散，它能吸附肠道内的病毒和毒素，保护肠道黏膜。还可使用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌，调节肠道菌群，改善肠道功能。此外，多潘立酮混悬液能增强胃动力，缓解呕吐。但需注意，所有药物的使用都应遵医嘱。
4. 腹部按摩：家长可将双手搓热，以宝宝的肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部。这样能促进肠胃蠕动，缓解肠胃痉挛，减轻呕吐症状。按摩时力度要适中，避免用力过大引起宝宝不适。
5. 保持环境舒适：为宝宝创造一个安静、舒适、整洁的环境也有助于缓解呕吐症状。室内要保持适宜的温度和湿度，避免宝宝受到噪音和强光的刺激。让宝宝多休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。
6. 密切观察：家长要密切观察宝宝的呕吐情况、精神状态、体温、尿量等。如果宝宝呕吐频繁、精神萎靡、体温升高、尿量减少等，可能是病情加重的表现，应及时带宝宝到正规医院就诊。
宝宝病毒性肠炎呕吐症状的缓解需要综合多种方法。调整饮食、补充水分、合理用药、腹部按摩以及保持环境舒适等措施都能在一定程度上减轻宝宝的不适。同时，家长要密切关注宝宝的病情变化，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。