老年感冒出汗后洗澡，需要注意洗澡时间、水温调节、浴室环境、洗澡方式以及洗澡后的护理等。
1. 洗澡时间：老年感冒出汗后不宜立即洗澡。因为此时毛孔处于张开状态，立即洗澡容易让寒气再次入侵，加重感冒症状。建议等待汗液自然晾干，身体稍微恢复平静后，一般在出汗后半小时到一小时左右再洗澡较为合适。
2. 水温调节：水温要适宜，既不能过热也不能过凉。过热的水会使皮肤血管扩张，血液大量流向体表，导致心脏和大脑等重要器官供血相对不足，可能引起头晕、心慌等不适症状；过凉的水则会使毛孔迅速收缩，不利于身体散热，还可能导致感冒加重。水温一般控制在 40℃ - 45℃左右较为适宜。
3. 浴室环境：洗澡前要提前调节好浴室的温度，避免温差过大。可以提前打开浴霸或暖风机等取暖设备，使浴室温度保持在 25℃ - 28℃左右。同时，要注意保持浴室通风良好，但避免直接吹风，防止老人再次受凉。
4. 洗澡方式：洗澡时尽量采用淋浴的方式，避免长时间浸泡在浴缸中，以免消耗过多体力。洗澡过程中动作要轻柔，避免用力搓擦皮肤，以免损伤皮肤屏障。如果老人身体较为虚弱，洗澡时间不宜过长，一般控制在 10 - 15 分钟左右。
5. 洗澡后的护理：洗完澡后，要及时用柔软的毛巾将身体擦干，尤其是头发和脚部。头发未干时不要外出，以免头部受凉。可以穿上保暖的衣物，喝一杯温热的开水，帮助身体补充水分和恢复体温。此外，老人洗澡后要注意休息，避免立即进行剧烈运动或外出活动。
6. 药物影响：如果老人正在服用感冒药，要注意药物可能带来的副作用。有些感冒药可能会引起嗜睡、头晕等症状，洗澡时要特别注意防止摔倒。在洗澡前，要了解所服药物的注意事项，必要时可以在家人的陪同下洗澡。
7. 观察身体状况：洗澡过程中及洗澡后，要密切观察老人的身体状况。如果出现头晕、心慌、呼吸急促等不适症状，应立即停止洗澡，让老人平卧休息，并采取相应的急救措施。若症状持续不缓解，应及时送往医院就诊。
老年感冒出汗后洗澡需要谨慎对待，注意洗澡时间、水温调节、浴室环境、洗澡方式以及洗澡后的护理等多个细节。只有做好这些方面，才能避免因洗澡不当而加重感冒症状，促进老人身体的恢复。同时，在整个过程中要密切关注老人的身体状况，确保老人的健康安全。