儿童舌苔白厚的根源主要有饮食积滞、脾胃虚寒、湿气内蕴、外感风寒、口腔清洁不当等。
1. 饮食积滞：儿童的脾胃功能尚未发育完全，如果饮食不节制，过多食用油腻、甘甜、不易消化的食物，就容易导致食物在胃肠内积滞。这些积滞的食物不能及时被消化吸收，就会影响脾胃的运化功能，进而反映在舌苔上，出现舌苔白厚的现象。比如孩子一顿吃了过多的肉类、油炸食品等，就可能在之后的一两天内出现舌苔变化。
2. 脾胃虚寒：有些儿童天生脾胃较为虚弱，或者后天因过食生冷食物，如冰淇淋、冷饮等，损伤了脾胃阳气。脾胃阳气不足，运化水谷的能力下降，水湿不能正常代谢，就会在体内积聚，从而导致舌苔白厚。此外，腹部受寒也会加重脾胃虚寒的症状。
3. 湿气内蕴：居住环境潮湿、气候多雨等外界湿邪容易侵袭儿童身体。同时，儿童自身脾胃运化功能弱，也容易内生湿气。湿气在体内积聚，会影响气血津液的运行，导致舌苔表现为白厚。而且湿气重的儿童还可能伴有身体困重、食欲不振等症状。
4. 外感风寒：当儿童受到风寒之邪侵袭时，肺气失宣，卫气被遏，会出现一系列表证。在疾病初期，可能就会表现为舌苔白厚。除了舌苔变化，还可能伴有恶寒、发热、鼻塞、流清涕等症状。
5. 口腔清洁不当：如果儿童没有养成良好的口腔卫生习惯，口腔内食物残渣、细菌等容易滋生繁殖。这些物质附着在舌面上，也会使舌苔看起来白厚。特别是睡前不刷牙，或者刷牙不认真的儿童，这种情况更为常见。
对于饮食积滞导致的舌苔白厚，可以服用保和丸、大山楂丸、健胃消食片等药物来消食导滞，但需遵医嘱。脾胃虚寒者可选用附子理中丸、小建中颗粒、理中丸等调理脾胃阳气。湿气内蕴时，可使用参苓白术散、藿香正气丸、香砂六君丸等药物祛湿健脾。外感风寒可在医生指导下使用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等。同时，要帮助儿童养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，饭后漱口。
儿童舌苔白厚是多种因素共同作用的结果。家长在日常生活中要关注孩子的饮食、生活习惯等方面。当发现孩子舌苔白厚时，要结合孩子的其他症状进行综合判断。如果情况持续不缓解或者伴有其他不适症状，应及时带孩子到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性的治疗。