普通避孕药和长效避孕药在成分、作用机制、避孕效果、副作用、使用便捷性等方面存在不同。
1. 成分：普通避孕药通常是复方短效口服避孕药，其主要成分是雌激素和孕激素，常见的有炔雌醇和左炔诺孕酮等。长效避孕药的成分也是雌激素和孕激素，但含量和配比与普通避孕药有所差异，例如炔雌醚等。
2. 作用机制：普通避孕药通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、使宫颈黏液变稠等多环节共同作用来达到避孕目的。在每个月经周期规律服用，能持续维持体内激素水平的相对稳定，从而有效抑制排卵。长效避孕药主要是通过长效雌激素炔雌醚在脂肪组织中储存并缓慢释放，抑制排卵，起到长效避孕作用。
3. 避孕效果：普通避孕药如果按照正确方法规律服用，避孕有效率较高，能达到99%左右。但如果出现漏服等情况，避孕效果会大大降低。长效避孕药的避孕有效率也比较可观，能达到98%左右，一次服药可以在较长时间内起到避孕作用。
4. 副作用：普通避孕药的副作用相对较轻，常见的有恶心、呕吐、撤退性出血等，一般在服药初期较为明显，随着服药时间延长，身体逐渐适应后症状会减轻。长效避孕药的副作用可能相对明显一些，除了类似普通避孕药的副作用外，还可能出现月经周期紊乱、经量异常等情况，部分女性还可能出现体重增加、色素沉着等问题。
5. 使用便捷性：普通避孕药需要每天按时服用，一个月经周期通常需要连续服用21天或28天，容易因遗忘漏服而影响避孕效果。长效避孕药服用频率较低，一般一个月只需服用一次，相对来说使用更加便捷，但由于其激素含量较高，在开始服用和停药时都需要进行一定的过渡和调整。
6. 适用人群：普通避孕药适用于大多数健康育龄女性，尤其是有规律性生活且能保证按时服药的女性。长效避孕药适用于那些不方便每天服药，但又有长期避孕需求的女性，但对于患有严重肝脏疾病、心脏病、高血压等疾病的女性不适用。
7. 停药后恢复生育能力：普通避孕药停药后，女性的生育能力一般能较快恢复，通常在停药后的1 - 2个月内即可恢复排卵。长效避孕药由于激素在体内的蓄积作用，停药后生育能力恢复相对较慢，可能需要3 - 6个月甚至更长时间。
普通避孕药和长效避孕药在多个方面存在明显差异。在选择避孕药时，需要综合考虑自身的身体状况、生活习惯、避孕需求等因素。无论选择哪种避孕药，都应该在医生的指导下使用，以确保用药安全和避孕效果。如果在服药过程中出现任何不适或异常情况，应及时就医。