职场人由于工作环境、生活方式等因素，易感染上呼吸道感染、颈椎病、胃炎、干眼症、尿路感染等疾病。
1. 上呼吸道感染：职场人长时间处于空调环境，室内外温差大，且人员密集，空气流通差，容易感染病毒或细菌引发上呼吸道感染。症状通常有咳嗽、流涕、咽痛等。治疗上可使用对乙酰氨基酚缓解发热、头痛等症状，使用氨溴索化痰，使用利巴韦林抗病毒（需遵医嘱）。防护攻略为保持办公环境通风，根据天气增减衣物，加强锻炼增强免疫力。
2. 颈椎病：职场人长期伏案工作，颈部肌肉持续处于紧张状态，容易导致颈椎生理曲度变直、颈椎间盘突出等问题。表现为颈部疼痛、僵硬，严重时可伴有上肢麻木、无力。治疗可采用按摩、牵引等物理治疗方法，也可使用布洛芬止痛，使用甲钴胺营养神经（需遵医嘱）。防护上要定时活动颈部，调整座椅和电脑高度，保持正确的坐姿。
3. 胃炎：职场人工作压力大，饮食不规律，经常不吃早餐或暴饮暴食，容易损伤胃黏膜，引发胃炎。症状包括胃痛、胃胀、恶心、呕吐等。治疗可使用奥美拉唑抑制胃酸分泌，使用枸橼酸铋钾保护胃黏膜，使用多潘立酮促进胃肠蠕动（需遵医嘱）。平时要养成良好的饮食习惯，定时定量进食，避免食用辛辣、刺激性食物。
4. 干眼症：长时间盯着电脑屏幕，眨眼次数减少，泪液分泌不足，容易导致干眼症。症状有眼睛干涩、异物感、视物模糊等。治疗可使用人工泪液缓解症状，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等（需遵医嘱）。工作时要注意适当休息，多眨眼，可远眺或看绿色植物。
5. 尿路感染：职场人长时间久坐，喝水少，尿液浓缩，细菌容易滋生繁殖，引发尿路感染。症状有尿频、尿急、尿痛等。治疗可使用左氧氟沙星、头孢克肟、阿莫西林等抗生素（需遵医嘱）。日常要多喝水，勤排尿，避免憋尿，注意个人卫生。
职场人易感染的上呼吸道感染、颈椎病、胃炎、干眼症、尿路感染等疾病，与工作环境和生活方式密切相关。通过了解这些疾病的成因、症状和治疗方法，并采取相应的防护措施，如保持良好的生活习惯、注意工作环境的改善等，能够有效降低患病的风险，保持身体健康。若出现相关症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。