身体时不时刺痛，可能是颈椎病、腰椎间盘突出症、腕管综合征、腱鞘炎、神经官能症等职业病信号。
1. 颈椎病：长期低头工作，如办公室职员、程序员等，颈椎长期处于前屈位，会使颈椎间盘内的压力增高，颈椎后方的肌肉和韧带处于紧张状态，易导致颈椎退变、增生，压迫周围的神经、血管等组织。当神经受到压迫时，就会引起上肢放射性刺痛，还可能伴有手指麻木、无力等症状。治疗上，可采用物理治疗，如牵引、按摩、热敷等，药物方面可使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等，需遵医嘱使用。
2. 腰椎间盘突出症：重体力劳动者、司机等职业人群，腰椎长期承受较大压力，腰椎间盘的纤维环容易破裂，髓核突出压迫神经根。患者常出现腰痛，疼痛可放射至臀部、大腿后侧、小腿外侧直至足部，表现为刺痛、麻木感。治疗方法包括卧床休息、佩戴腰围、进行腰椎牵引等，药物可选用塞来昔布、美洛昔康、维生素B12等，具体用药要遵医嘱。
3. 腕管综合征：频繁使用手腕的职业，如打字员、钢琴演奏者等，腕部长期过度活动，会使腕管内的正中神经受到卡压。患者会感到拇指、示指、中指麻木或刺痛，夜间或清晨症状可能加重，甩手后症状可减轻。治疗时，可先采取保守治疗，如佩戴腕关节支具，药物可使用醋酸泼尼松龙、地塞米松、甲钴胺等，用药需遵循医嘱。
4. 腱鞘炎：常见于手工劳动者、乐器演奏者等，由于肌腱在腱鞘内频繁活动，引起腱鞘的炎症和肿胀。患者局部会出现疼痛、压痛，活动时疼痛加剧，有时可触及硬结。治疗可先进行局部制动，减少活动，药物可选用阿司匹林、萘普生、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，使用药物要遵医嘱。
5. 神经官能症：一些长期处于精神高度紧张、压力大的职业，如医生、教师等，容易引发神经官能症。患者可出现身体多处刺痛，疼痛部位不固定，还可能伴有焦虑、抑郁、失眠等症状。治疗以心理治疗为主，药物治疗为辅，药物可使用谷维素、维生素B1、帕罗西汀等，具体用药应遵医嘱。
身体时不时刺痛可能是多种职业病的信号，涉及不同的发病机制和症状表现。当出现身体刺痛症状时，应及时关注自身健康状况，结合自身职业特点，初步判断可能的病因。但准确的诊断还需到正规医院进行详细检查。在治疗方面，要根据具体疾病选择合适的治疗方法，药物使用必须严格遵医嘱。早期发现和治疗对于改善病情、提高生活质量至关重要。