老是流眼泪可能由多种因素引起，如眼部炎症、泪道阻塞、用眼过度、外界刺激、干眼症等。
1. 眼部炎症：结膜炎、角膜炎等眼部炎症是导致老是流眼泪的常见原因。炎症会刺激眼部组织，使泪腺分泌增多，同时炎症导致的眼部不适也会反射性地引起流泪。例如，细菌性结膜炎通常是由于细菌感染，可出现眼红、眼痒、流泪等症状。治疗上可使用抗生素类眼药水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等，遵医嘱用药可有效控制炎症，减少流泪症状。
2. 泪道阻塞：泪道系统包括泪小点、泪小管、泪囊和鼻泪管，任何部位发生阻塞都可能导致泪液无法正常排出，从而引起流泪。先天性泪道狭窄或闭锁、外伤、炎症等都可能导致泪道阻塞。对于泪道阻塞，可先进行泪道冲洗，如果冲洗不通畅，可能需要进行泪道探通术、泪道置管术等治疗。
3. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读等，会使眼睛处于疲劳状态，导致泪液分泌失调，引起流泪。这是因为用眼过度时，眼睛眨眼次数减少，泪液蒸发过快，同时眼部肌肉紧张，影响泪液的正常循环。建议合理安排用眼时间，每用眼一段时间后休息片刻，可通过远眺、做眼保健操等方式缓解眼疲劳。
4. 外界刺激：风沙、烟雾、强光等外界因素会直接刺激眼睛，导致泪腺分泌增加，引起流泪。在这种情况下，应尽量避免接触这些刺激源，外出时可佩戴眼镜或护目镜进行防护。如果眼睛受到刺激后出现不适，可使用人工泪液来缓解症状，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
5. 干眼症：干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快，导致眼睛缺乏足够的润滑和滋润，从而出现干涩、疼痛、流泪等症状。除了使用人工泪液外，还可通过改善生活环境，如使用加湿器增加空气湿度，避免长时间处于空调环境等方式来缓解症状。
老是流眼泪是一个较为常见的问题，可能由多种因素引起。在面对这一困扰时，可先根据自身情况初步判断原因，尝试采取一些简单的措施进行缓解。但如果流泪症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如眼痛、视力下降等，应及时到正规医院的眼科就诊，进行详细的检查和诊断，并遵医嘱进行治疗。同时，社群互助也能发挥重要作用，大家可以分享自己的经验和治疗方法，共同战胜老是流眼泪的困扰。