解决孕产便秘，开塞露并非唯一选择，还可考虑饮食调节、运动改善、益生菌补充、容积性泻药使用、渗透性泻药使用等方式。
1. 开塞露：开塞露是一种常见的外用通便药物，其主要成分是甘油或山梨醇，能润滑并刺激肠壁，软化大便，使大便易于排出。对于孕产期间偶尔发生的便秘，开塞露可以起到应急的作用。但频繁使用可能会产生依赖性，导致肠道对刺激的敏感性降低，影响正常的排便反射。
2. 饮食调节：增加膳食纤维的摄入是改善便秘的基础方法。膳食纤维能在肠道内吸收水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动。常见的富含膳食纤维的食物有全麦面包、燕麦、芹菜、菠菜、苹果、香蕉等。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，有助于软化大便。
3. 运动改善：适当的运动可以促进胃肠蠕动，帮助排便。孕产女性可以根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、孕妇瑜伽、产后康复操等。运动不仅能缓解便秘，还有助于增强体质，促进产后恢复。
4. 益生菌补充：益生菌有助于调节肠道菌群，改善肠道功能。常见的益生菌药物有双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。补充益生菌可以改善肠道微生态环境，增强肠道屏障功能，促进肠道蠕动，从而缓解便秘症状。但需注意应在医生指导下使用。
5. 容积性泻药：容积性泻药如羧甲基纤维素钠、车前番泻颗粒等，通过吸收水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。这类药物作用温和，副作用较小，适合孕产女性使用。
6. 渗透性泻药：渗透性泻药如聚乙二醇、乳果糖等，能在肠道内形成高渗环境，吸收水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动。它们相对安全，对肠道刺激性较小，也是孕产便秘常用的治疗药物，但同样需要遵医嘱使用。
孕产期间出现便秘是常见问题，开塞露可作为应急手段，但不是唯一的解决办法。综合运用饮食调节、运动改善、益生菌补充、容积性泻药和渗透性泻药等方法，能更有效地缓解便秘症状。在选择治疗方法时，应根据个人情况，在医生的指导下进行，以确保母婴安全。