儿童腹痛可通过按摩一些特定部位来缓解，常见的有足三里穴、中脘穴、天枢穴、神阙穴、内关穴等。
1. 足三里穴：足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一。位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按摩此穴位具有调理脾胃、补中益气、通经活络等作用。对于儿童因消化不良、胃肠功能紊乱等引起的腹痛有一定的缓解效果。在按摩时，可用拇指或中指指腹按揉该穴位，力度适中，以儿童能耐受为宜。
2. 中脘穴：中脘穴属任脉穴位，位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。它是胃的募穴，具有和胃健脾、降逆利水的功效。当儿童出现腹痛、腹胀、呕吐等症状时，按摩中脘穴可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而减轻腹痛。按摩方法是用手掌掌根或大鱼际在穴位上进行环形揉动。
3. 天枢穴：天枢穴为足阳明胃经腧穴，在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。天枢穴是大肠的募穴，对于调节肠道功能有重要作用。儿童因肠道积滞、便秘或腹泻等导致的腹痛，按摩天枢穴能起到理气止痛、调和肠胃的作用。按摩时，可用双手拇指同时按揉两侧天枢穴。
4. 神阙穴：神阙穴即肚脐，是人体任脉上的重要穴位。它与人体的五脏六腑密切相关，具有培元固本、回阳救脱、和胃理肠等功效。当儿童腹痛时，可将掌心搓热后放在神阙穴上，进行轻柔的环形按摩，能起到温通经络、散寒止痛的作用，尤其适用于因腹部受凉引起的腹痛。
5. 内关穴：内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴有宁心安神、理气止痛的作用。对于儿童因情绪紧张、焦虑等心理因素引起的腹痛，按摩内关穴可以调节神经系统功能，缓解腹痛症状。按摩时，可用拇指指腹按揉该穴位。
6. 脾俞穴：脾俞穴属足太阳膀胱经，在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。脾俞穴是脾脏之气输注之处，具有健脾和胃、利湿升清的功效。对于儿童因脾胃虚弱导致的腹痛、消化不良等症状，按摩脾俞穴可以增强脾胃功能，改善腹痛情况。按摩时，可让儿童俯卧，用拇指指腹按揉该穴位。
7. 胃俞穴：胃俞穴同样属于足太阳膀胱经，在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。它是胃腑之气输注的部位，具有和胃健脾、理中降逆的作用。当儿童出现胃痛、腹痛、呕吐等症状时，按摩胃俞穴有助于调节胃部功能，缓解腹痛。按摩方法与脾俞穴类似。
儿童腹痛是常见的症状，通过按摩足三里穴、中脘穴、天枢穴、神阙穴、内关穴等部位，在一定程度上可以缓解腹痛。但需要注意的是，按摩只能起到辅助缓解的作用。如果儿童腹痛症状持续不缓解或伴有发热、呕吐、腹泻等其他症状，应及时前往正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行相应的治疗。同时，在按摩时要注意力度适中，避免对儿童造成伤害。