外阴瘙痒是常见妇科症状，影响生活。家庭可从了解病因、营造舒适环境、监督合理用药、给予心理支持、调整饮食作息等方面帮助亲人应对。病因包括阴道炎、过敏、不良卫生习惯、糖尿病、维生素缺乏等。
1. 了解病因：外阴瘙痒病因多样。阴道炎如霉菌性、滴虫性阴道炎，会产生异常分泌物刺激外阴引发瘙痒；过敏可能因使用新的卫生用品、化纤内裤等导致；不良卫生习惯，如不勤换内裤、不注意外阴清洁，易滋生细菌引发瘙痒；糖尿病患者血糖控制不佳，尿液中含糖量高，刺激外阴；维生素缺乏，尤其是维生素A、B族缺乏，也可能引起外阴瘙痒。
2. 营造舒适环境：保持居住环境清洁卫生，勤开窗通风，降低室内湿度，避免潮湿环境加重瘙痒。为亲人选择宽松、透气的棉质内裤，避免穿紧身裤和化纤材质内裤，减少对外阴的摩擦和刺激。
3. 监督合理用药：在医生指导下使用药物治疗。抗真菌药物如克霉唑、咪康唑、制霉菌素等，可用于治疗霉菌性阴道炎；甲硝唑可用于治疗滴虫性阴道炎；糖皮质激素类药物如氢化可的松、地塞米松等，可缓解过敏引起的瘙痒，但需注意遵医嘱使用，避免长期使用产生副作用。监督亲人按时、按量用药，确保治疗效果。
4. 给予心理支持：外阴瘙痒可能会给亲人带来焦虑、烦躁等不良情绪，影响治疗信心。家人应多与亲人沟通交流，耐心倾听其感受，给予关心和安慰，帮助其树立战胜疾病的信心，保持积极乐观的心态。
5. 调整饮食作息：饮食上，鼓励亲人多吃新鲜蔬菜、水果，保证维生素和矿物质的摄入，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少对身体的刺激。作息方面，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。
6. 注意日常护理：提醒亲人注意外阴清洁，但要避免过度清洁，以免破坏阴道的自然防御功能。使用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液。在经期要注意及时更换卫生巾，保持外阴干爽。
家庭关怀在帮助亲人应对外阴瘙痒中起着重要作用。通过了解病因、营造舒适环境、监督合理用药、给予心理支持、调整饮食作息和注意日常护理等多方面的努力，能有效缓解亲人的症状，促进其康复。同时，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确诊断，采取更有效的治疗措施。