老年人体温过低会出现多种症状，如寒战、皮肤苍白冰冷、行动迟缓、精神萎靡、意识障碍等。应对老年人体温过低，可采取增添衣物、提高环境温度、补充热量、适当活动、及时就医等策略。
1. **症状表现**
寒战：这是身体试图通过肌肉收缩产生热量来提高体温的一种自然反应。当老年人开始出现不自主的颤抖时，往往是体温过低的早期信号。
皮肤苍白冰冷：由于体温下降，体表血管收缩，血液流向身体核心部位以保护重要脏器，导致皮肤供血减少，从而出现皮肤苍白、摸起来冰冷的情况。
行动迟缓：体温过低会影响肌肉的正常功能，使肌肉收缩和舒张的速度减慢，导致老年人行动变得笨拙、迟缓，走路不稳，上下楼梯等日常活动也会变得困难。
精神萎靡：大脑的正常功能依赖于适宜的体温环境，体温过低会影响大脑的代谢和神经传导，使老年人出现精神不振、困倦、注意力不集中等症状。
意识障碍：随着体温进一步降低，严重影响神经系统功能，老年人可能会出现意识模糊、嗜睡甚至昏迷等情况，这是体温过低非常危险的信号。
2. **应对策略**
增添衣物：根据环境温度及时为老年人添加足够的保暖衣物，选择保暖性能好的材质，如羽绒服、毛衣、毛裤等，重点保护头部、颈部、手部和脚部等部位，可佩戴帽子、围巾、手套和厚袜子。
提高环境温度：使用暖气、空调、电暖器等设备将室内温度调节到适宜范围，一般保持在22 - 25摄氏度较为合适。在寒冷的天气，避免让老年人长时间待在室外。
补充热量：给老年人提供温热、易消化的食物和饮品，如热汤、热粥、热牛奶等，这些食物可以帮助身体快速补充能量，提高体温。也可以适当吃一些高热量的食物，如肉类、坚果等，但要注意适量。
适当活动：鼓励老年人进行一些轻度的活动，如在室内慢走、做简单的伸展运动等，通过运动促进血液循环，产生热量。但要避免过度劳累。
及时就医：如果老年人的体温过低情况持续不缓解，或出现了意识障碍等严重症状，应立即送往正规医院就诊。在医院，医生可能会根据具体情况采取升温措施，如使用暖水袋、电热毯等外部升温，必要时还会使用药物治疗。常用的药物有葡萄糖注射液、生理盐水等，可帮助补充能量和维持身体的水、电解质平衡，具体用药需遵医嘱。
老年人体温过低是一个需要引起重视的问题，其症状从早期的寒战、皮肤变化到后期的意识障碍，严重程度逐渐增加。在应对方面，通过增添衣物、提高环境温度、补充热量、适当活动等日常措施可以在一定程度上缓解体温过低的情况。但如果症状严重，必须及时就医，接受专业的治疗。关注老年人的体温变化，采取有效的应对策略，有助于保障老年人的身体健康。