来月经吃叶酸片对女性慢性病防治有一定帮助，主要体现在降低心血管疾病风险、预防贫血、减少神经系统疾病发生、改善同型半胱氨酸水平、调节激素水平等方面。
1. 降低心血管疾病风险：叶酸参与体内同型半胱氨酸的代谢过程。当体内叶酸缺乏时，同型半胱氨酸水平会升高，而高同型半胱氨酸是心血管疾病的独立危险因素。来月经期间适量补充叶酸片，有助于维持同型半胱氨酸的正常代谢，降低其在血液中的浓度，从而减少动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发生风险。
2. 预防贫血：女性在月经期间会流失一定量的血液，可能导致缺铁性贫血或巨幼细胞贫血。叶酸是合成DNA和红细胞的重要原料之一。补充叶酸片可以促进红细胞的生成和成熟，提高血红蛋白的水平，与维生素B12、铁剂等协同作用，有效预防和改善贫血症状，增强身体的抵抗力。
3. 减少神经系统疾病发生：叶酸对神经系统的发育和功能维持起着重要作用。在月经期间，女性的身体和心理状态可能会发生一些变化，神经系统也相对较为敏感。适当补充叶酸有助于保护神经细胞，减少神经系统疾病的发生，如抑郁、焦虑等情绪障碍，还可能对预防老年痴呆等神经系统退行性疾病有一定的积极意义。
4. 改善同型半胱氨酸水平：除了对心血管系统的影响外，高同型半胱氨酸水平还与多种慢性病的发生发展相关，如高血压、糖尿病、肾脏疾病等。来月经时吃叶酸片能够调节体内同型半胱氨酸的代谢，使其保持在正常范围内，从而降低这些慢性病的发病风险，对整体健康起到积极的保护作用。
5. 调节激素水平：叶酸参与体内的甲基化过程，这一过程与激素的合成和代谢密切相关。在月经周期中，激素水平的波动会影响女性的生理和心理状态。补充叶酸片可能有助于调节激素水平的平衡，缓解月经不调、痛经等症状，同时对一些与激素失衡相关的慢性病，如多囊卵巢综合征等，也可能有一定的辅助治疗作用。
6. 增强免疫力：叶酸在维持免疫系统正常功能方面也发挥着重要作用。月经期间女性的免疫力相对较低，容易受到病原体的侵袭。适当补充叶酸可以促进免疫细胞的生成和活性，增强机体的免疫防御能力，减少感染性疾病的发生，有助于预防因感染引发的其他慢性疾病。
综上所述，来月经吃叶酸片对女性慢性病防治具有多方面的帮助。它可以通过降低心血管疾病风险、预防贫血、减少神经系统疾病发生、改善同型半胱氨酸水平以及调节激素水平等途径，维护女性的身体健康。然而，叶酸的补充应在医生的指导下进行，以确保安全有效地发挥其防治慢性病的作用。