与心跳和脉搏相关的5个惊人事实包括心跳和脉搏的一致性、运动对其影响、情绪因素的作用、年龄带来的变化、疾病引发的异常等。
1. 心跳和脉搏的一致性：正常情况下，心跳和脉搏的次数是一致的。心脏收缩时将血液泵出，产生脉搏波，通过动脉传递到外周，所以在手腕等部位能摸到与心跳同步的搏动。但在某些心律失常的情况下，如房颤，可能会出现心跳次数大于脉搏次数的情况，医学上称为脉搏短绌。
2. 运动对其影响：运动时，身体对氧气和能量的需求增加，心脏需要更努力地工作来满足这些需求，因此心跳和脉搏会加快。适度的运动可以使心脏功能得到锻炼，长期坚持运动的人，静息心率可能会比一般人低。例如运动员，他们的心脏更强大，每次收缩泵出的血液量更多，所以不需要很高的心率就能维持正常的血液循环。
3. 情绪因素的作用：情绪对心跳和脉搏有着显著的影响。当人处于紧张、焦虑、兴奋等情绪状态时，体内会分泌肾上腺素等激素，这些激素会使心跳加快、血压升高。相反，当人处于放松、平静的状态时，心跳和脉搏会相对平稳。比如在考试前，很多人会感到心跳加速，这就是情绪影响的结果。
4. 年龄带来的变化：年龄是影响心跳和脉搏的重要因素。婴儿的心率通常较快，可达120 - 140次/分钟，随着年龄的增长，心率逐渐减慢。到了老年，心率又可能会有所升高。这是因为随着年龄的增加，心脏的功能会逐渐衰退，心脏的传导系统也可能出现一些变化。
5. 疾病引发的异常：许多疾病会导致心跳和脉搏出现异常。例如，甲状腺功能亢进患者，由于甲状腺激素分泌过多，会使新陈代谢加快，从而导致心跳加速、脉搏增快。而甲状腺功能减退患者，则可能出现心跳过缓的情况。另外，冠心病、心肌病等心脏疾病也会影响心脏的正常节律，导致心律失常，使心跳和脉搏变得不规律。
心跳和脉搏是反映人体健康状况的重要指标，它们受到多种因素的影响。了解这些与心跳和脉搏相关的惊人事实，有助于人们更好地关注自己的身体健康。当发现心跳和脉搏出现异常时，应及时就医，进行相关检查，以便早期发现疾病并采取相应的治疗措施。