没感冒却流清鼻涕可能由过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、脑脊液鼻漏、上呼吸道感染初期、冷空气刺激等因素引起，可通过远离过敏原、药物治疗、手术治疗、日常防护等方法来缓解。
1. 过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是常见的导致没感冒却流清鼻涕的原因。当接触到花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原时，免疫系统会将其识别为外来的有害物质，并启动免疫反应，释放组胺等化学物质，导致鼻黏膜充血、水肿，分泌大量清鼻涕。患者需要尽量远离已知的过敏原，如在花粉传播的季节减少外出，保持室内清洁，定期清洗床上用品等。药物治疗方面，可使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，能有效缓解鼻痒、打喷嚏和流清涕等症状；鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂，可减轻鼻黏膜炎症反应；肥大细胞稳定剂如色甘酸钠滴鼻液，可稳定肥大细胞，减少过敏介质的释放。使用药物需遵医嘱。
2. 血管运动性鼻炎：这种鼻炎的发生与自主神经功能紊乱有关，温度变化、刺激性气味、情绪波动等都可能诱发。患者要注意避免刺激因素，保持室内温度和湿度的稳定。药物治疗可选择鼻用抗胆碱能药物如异丙托溴铵，能减少鼻分泌物；减充血剂如麻黄碱滴鼻液，但使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎。
3. 脑脊液鼻漏：较为少见，多因头部外伤、先天性颅骨缺损等原因导致脑脊液从鼻腔流出，表现为清亮液体。患者应卧床休息，避免用力咳嗽、擤鼻等增加颅内压的动作。对于保守治疗无效的患者，可能需要进行手术修补。
4. 上呼吸道感染初期：在病毒感染的早期，可能还未出现典型的感冒症状，仅表现为流清鼻涕。此时要注意休息，保证充足的睡眠，多喝水，促进新陈代谢。可适当服用一些具有抗病毒作用的中成药，如双黄连口服液、抗病毒口服液等。
5. 冷空气刺激：当鼻腔受到冷空气刺激时，鼻黏膜会出现应激反应，导致分泌物增多。在寒冷天气外出时，应佩戴口罩，做好保暖措施，减少冷空气对鼻腔的直接刺激。
没感冒却流清鼻涕的原因多种多样，针对不同的病因，需要采取不同的治疗和预防措施。如果流清鼻涕的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如头痛、发热、视力下降等，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。