促甲状腺素高通常意味着甲状腺功能减退，患者在饮食上需注意忌高碘食物、忌高脂肪食物、忌辛辣刺激性食物、忌致甲状腺肿物质、忌生冷食物等。
1. 忌高碘食物：虽然碘是合成甲状腺激素的重要原料，但促甲状腺素高的患者往往甲状腺功能低下，过量的碘可能无法被有效利用，反而会加重甲状腺的负担。常见的高碘食物如海带、紫菜、海蜇等，患者应减少食用。例如，海带中含碘量极高，大量食用可能会干扰甲状腺的正常功能，不利于病情的控制。
2. 忌高脂肪食物：促甲状腺素高的患者通常代谢率较低，脂肪的消化和代谢能力也会受到影响。高脂肪食物如油炸食品、动物内脏、奶油等，不易消化，会加重身体的负担，还可能导致血脂升高。长期食用高脂肪食物，会增加心血管疾病的发生风险，对患者的健康极为不利。
3. 忌辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激胃肠道，影响营养物质的吸收，同时也可能影响甲状腺的正常功能。像辣椒、花椒、芥末等，食用后可能会导致患者出现胃肠道不适，如胃痛、腹泻等症状，进而影响患者的身体状况。
4. 忌致甲状腺肿物质：某些食物含有致甲状腺肿物质，会阻碍甲状腺对碘的摄取和利用，从而加重甲状腺功能减退的症状。常见的致甲状腺肿物质包括卷心菜、白菜、油菜、木薯等。患者应避免大量食用这些食物，以保证甲状腺的正常功能。
5. 忌生冷食物：促甲状腺素高的患者身体较为虚弱，胃肠功能也相对较弱。生冷食物如冰淇淋、生鱼片、冷饮等，容易损伤脾胃阳气，导致消化不良、腹痛、腹泻等症状。食用生冷食物还可能影响药物的吸收和疗效，不利于病情的恢复。
6. 忌高盐食物：高盐饮食会加重患者的水肿症状，增加心脏和肾脏的负担。患者应减少盐的摄入，避免食用咸鱼、腌肉、咸菜等高盐食物。过量的盐摄入还可能导致血压升高，对患者的心血管健康造成威胁。
7. 忌酒精和咖啡因：酒精和咖啡因会刺激中枢神经系统，影响甲状腺激素的分泌和代谢。患者应避免饮酒和饮用含有咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶等。长期摄入酒精和咖啡因还可能导致睡眠障碍，影响患者的身体恢复。
促甲状腺素高患者在饮食方面需要严格遵守忌口法则，避免食用高碘食物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物、致甲状腺肿物质、生冷食物、高盐食物以及酒精和咖啡因等。合理的饮食有助于控制病情，减轻症状，提高患者的生活质量。同时，患者还应定期复查甲状腺功能，在医生的指导下进行规范治疗。