孕妇尿黄可能由多种原因引起，如饮水过少、上火、湿热内蕴、肝胆湿热以及阴虚内热等。可通过增加饮水、饮食调理、中药调理、艾灸穴位、生活习惯调整等方式进行改善。
1. 增加饮水：饮水过少会导致尿液浓缩，从而使尿液颜色变黄。孕妇应保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，可以分多次饮用，以白开水为宜。这样能稀释尿液，减轻尿黄的症状。
2. 饮食调理：
多吃清热去火的食物，如苦瓜、黄瓜、芹菜等。苦瓜具有清热解毒、明目等功效；黄瓜能清热利水、解毒消肿；芹菜可清热除烦、平肝凉血。
食用具有祛湿作用的食物，如薏仁、红豆等。薏仁能利水渗湿、健脾止泻；红豆可利水消肿、解毒排脓。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物容易加重体内湿热，导致尿黄症状加剧。
3. 中药调理：在专业中医师的指导下，可选用一些合适的中药进行调理。
茵陈具有清利湿热、利胆退黄的作用，对于肝胆湿热引起的尿黄有较好的疗效。
栀子能泻火除烦、清热利湿、凉血解毒，可改善湿热内蕴导致的尿黄。
黄芩有清热燥湿、泻火解毒的功效，对缓解尿黄症状也有一定帮助。但孕妇用药需谨慎，必须遵医嘱。
4. 艾灸穴位：艾灸是中医传统疗法，可通过刺激特定穴位来调节身体机能。对于孕妇尿黄体质，可艾灸足三里、三阴交、阴陵泉等穴位。足三里能调理脾胃、补中益气；三阴交可健脾益血、调肝补肾；阴陵泉能清利湿热、健脾理气。不过，艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤孕妇皮肤。
5. 生活习惯调整：
保证充足的睡眠，避免熬夜。熬夜容易导致身体内分泌失调，加重体内湿热。孕妇每天应保证7 - 8小时的睡眠时间。
适当进行运动，如散步、孕妇瑜伽等。运动能促进身体新陈代谢，增强体质，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。
保持心情舒畅，避免情绪波动过大。不良情绪可能会影响身体的气血运行，加重尿黄症状。
孕妇尿黄体质的调理需要综合考虑多个方面。通过增加饮水、合理的饮食调理、在专业指导下的中药调理、适当的艾灸穴位以及良好的生活习惯调整等方法，能够有效改善孕妇尿黄的症状。但由于孕妇身体的特殊性，在进行任何调理措施时，都应先咨询专业医生的意见，确保母婴安全。