睡眠中出现低温问题，可能由环境因素、甲状腺功能减退、低血糖、心血管疾病、药物副作用等因素引起。
1. 环境因素：睡眠环境温度过低是常见原因。当外界环境寒冷，而保暖措施不足时，身体热量散失过快，就会导致体温下降。比如在寒冷的冬季，室内没有暖气，且被子过薄，人体热量持续流失，睡眠中体温便容易降低。
2. 甲状腺功能减退：甲状腺激素具有调节人体代谢和产热的作用。当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，身体代谢速率减慢，产热能力下降，从而在睡眠中出现低温现象。患者可能还伴有乏力、嗜睡、体重增加等症状。
3. 低血糖：睡眠中如果发生低血糖，身体能量供应不足，产热也会相应减少。尤其是糖尿病患者，在使用降糖药物后，如果饮食控制不当或运动量过大，夜间容易出现低血糖，进而导致体温降低。
4. 心血管疾病：心脏功能不佳或血管病变会影响血液循环。血液循环不畅，身体各部位得不到充足的血液供应，热量无法有效传递和分布，就可能出现睡眠中低温的情况。例如冠心病患者，心脏泵血功能下降，肢体末端血液循环差，体温容易偏低。
5. 药物副作用：某些药物可能会影响人体的体温调节机制。如镇静催眠药、抗抑郁药等，它们可能会抑制中枢神经系统，干扰体温调节中枢的正常功能，导致体温下降。
6. 营养不良：长期营养摄入不足，身体缺乏足够的能量和营养物质来维持正常的代谢和产热。特别是蛋白质、脂肪等营养成分缺乏时，身体的产热能力会明显降低，在睡眠中更容易出现低温问题。
7. 神经系统疾病：某些神经系统疾病会影响体温调节中枢的功能。例如脑卒中等脑血管疾病，可能损伤下丘脑等体温调节中枢所在部位，导致体温调节紊乱，出现睡眠中体温过低的情况。
睡眠中出现低温问题可能由多种因素导致。要解决这一问题，需先明确具体原因。对于环境因素，可通过改善睡眠环境、增加保暖措施来解决；对于疾病因素，应及时就医，针对不同病因进行相应治疗。如甲状腺功能减退患者可补充甲状腺激素；低血糖患者要调整饮食和药物使用；心血管疾病患者需积极治疗原发病等。若怀疑是药物副作用引起，应在医生指导下调整用药。总之，只有找准原因，才能有效解决睡眠中低温的问题。