小孩鼻子不通气会让其感到不适，影响呼吸和睡眠。引起小孩鼻子不通气的原因有感冒、过敏、鼻腔异物、鼻窦炎、腺样体肥大等。缓解小孩鼻子不通气的方法有热敷、生理盐水洗鼻、按摩、使用药物、调整睡姿等。
1. 感冒：感冒是引起小孩鼻子不通气的常见原因。病毒感染导致鼻腔黏膜充血、水肿，分泌物增多，从而引起鼻塞。治疗时可使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、双黄连口服液等药物，需遵医嘱使用。
2. 过敏：小孩接触过敏原后，免疫系统会释放组胺等物质，导致鼻腔黏膜肿胀，引起鼻塞。常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等。可使用氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物抗过敏治疗，同样要遵医嘱。
3. 鼻腔异物：小孩玩耍时可能将小物件塞入鼻腔，导致鼻子不通气。家长应及时带小孩到医院，由医生使用专业工具将异物取出。
4. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，会产生大量脓性分泌物，堵塞鼻腔。可使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟颗粒等抗生素治疗，同时配合鼻渊通窍颗粒等药物，具体用药需遵医嘱。
5. 腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童时期会增生肥大，堵塞后鼻孔，导致鼻子不通气。轻度的腺样体肥大可通过药物保守治疗，如糠酸莫米松鼻喷雾剂等；严重的则可能需要手术治疗。
6. 热敷：用温热的毛巾敷在小孩的鼻根部，可促进局部血液循环，减轻鼻腔黏膜充血，缓解鼻塞。每次热敷15 - 20分钟，温度以小孩能耐受为宜。
7. 生理盐水洗鼻：使用生理盐水冲洗鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻炎症反应。可购买专门的儿童洗鼻器，按照说明操作。
8. 按摩：按摩鼻翼两侧的迎香穴，可通利鼻窍。用手指轻轻按揉迎香穴，每次1 - 2分钟，每天可多次进行。
9. 使用药物：除了上述提到的针对病因的药物外，还可使用减充血剂滴鼻，如麻黄碱滴鼻液，但使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎，需遵医嘱。
10. 调整睡姿：让小孩侧卧，可减轻下侧鼻腔的堵塞。如果是左侧鼻塞，可向右侧卧；右侧鼻塞则向左侧卧。
小孩鼻子不通气是常见的问题，家长不必过于惊慌。了解引起鼻塞的原因，并掌握一些急救小妙招，能在一定程度上缓解小孩的不适。但如果鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽、呼吸困难等其他症状，应及时带小孩到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。