蛀牙痛是常见口腔问题,折磨人且影响生活。中医有多种快速止痛小妙招,如穴位按压、中药含漱、中药内服、食疗调理、艾灸疗法等。
1. 穴位按压:中医认为人体经络与牙齿相关联,通过按压特定穴位可缓解蛀牙痛。合谷穴是常用穴位,位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。按压时用拇指指腹稍用力按揉,以有酸胀感为宜。还有颊车穴,在面颊部,下颌角前上方,耳下大约一横指处,咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。按压此穴位也能起到一定止痛效果。
2. 中药含漱:一些中药具有消炎止痛作用。如黄芩,有清热燥湿、解毒功效;黄柏能清热燥湿、泻火解毒;苦参可清热燥湿、杀虫止痒。将这些中药适量加水煎煮后,待药液温度适宜时含漱,可减轻蛀牙痛。
3. 中药内服:可根据具体症状选择合适中药方剂。胃火上炎型蛀牙痛,可用清胃散加减,其包含黄连、升麻、当归、生地、牡丹皮等中药,能清胃泻火止痛。肾阴亏虚型蛀牙痛,可选用知柏地黄丸,有滋阴降火作用。但中药内服需在中医辩证指导下进行,遵医嘱用药。
4. 食疗调理:一些食物也有助于缓解蛀牙痛。如绿豆具有清热解毒作用,煮成绿豆汤饮用,对缓解牙痛有一定帮助。还可食用皮蛋腐竹咸瘦肉粥,皮蛋能清热泻火,腐竹有清热润肺功效,与瘦肉一起煮粥,既能补充营养,又可缓解牙痛。
5. 艾灸疗法:艾灸特定穴位可温通经络、调和气血、消肿止痛。可选取下关穴,在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。用艾条温和灸该穴位,距离皮肤约2 - 3厘米,以皮肤温热但不灼痛为度。
6. 中药外敷:细辛有祛风散寒、通窍止痛作用,将细辛研磨成粉末,用适量醋调成糊状,敷于牙痛处对应的脸颊部位,可起到止痛效果。但需注意皮肤过敏情况。
蛀牙痛给患者带来诸多不适,中医的这些快速止痛小妙招,如穴位按压、中药含漱、内服、食疗调理、艾灸疗法和中药外敷等,为缓解蛀牙痛提供了多种选择。不过,这些方法只能暂时缓解症状,若牙痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院口腔科就诊,进行全面检查和规范治疗。