肌酐高通常反映肾脏功能出现问题，降肌酐可通过饮食调整、控制基础疾病、药物治疗、透析治疗、生活方式改善等。
1. 饮食调整：减少高蛋白食物的摄入，如肉类、豆类等，因为蛋白质在体内代谢后会产生肌酐，过多摄入会增加肾脏负担。同时，要控制盐的摄入量，避免食用过咸的食物，以减轻肾脏对水钠的代谢压力。增加蔬菜和水果的摄入，保证充足的维生素和膳食纤维，有助于维持身体正常代谢。此外，要控制钾的摄入，避免食用高钾食物，如香蕉、橙子等，以防高钾血症的发生。
2. 控制基础疾病：如果患者有高血压、糖尿病等基础疾病，需要积极控制血压和血糖。高血压会损伤肾脏血管，导致肾脏功能进一步恶化；糖尿病会引起肾脏微血管病变，影响肾脏的正常功能。通过合理使用降压药物如硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等，以及降糖药物如二甲双胍、格列本脲、阿卡波糖等，将血压和血糖控制在正常范围内，有助于延缓肾脏疾病的进展，降低肌酐水平。
3. 药物治疗：可以使用一些具有降肌酐作用的药物。如药用炭片，它能够在肠道内吸附肌酐等毒素，促进其排出体外；尿毒清颗粒，具有通腑降浊、健脾利湿、活血化瘀的功效，可降低血肌酐和尿素氮水平；海昆肾喜胶囊，能化浊排毒，改善慢性肾功能衰竭患者的肾功能。使用药物时需遵医嘱。
4. 透析治疗：当肌酐水平持续升高，肾脏功能严重受损时，透析治疗是一种有效的治疗方法。透析分为血液透析和腹膜透析，血液透析是通过体外循环装置，将血液引出体外，清除血液中的肌酐等代谢废物和多余水分；腹膜透析则是利用人体自身的腹膜作为半透膜，通过向腹腔内注入透析液，实现血液与透析液之间的物质交换，清除体内毒素。
5. 生活方式改善：保持充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息，有利于肾脏功能的恢复。适当进行运动，如散步、太极拳等，增强体质，但要避免过度劳累。戒烟限酒，减少对肾脏的刺激。同时，要注意预防感染，因为感染会加重肾脏负担，导致肌酐升高。
肌酐高是肾脏功能出现问题的一个重要指标，降肌酐需要综合多种方法。饮食调整、控制基础疾病、药物治疗、透析治疗和生活方式改善等都对降低肌酐水平有重要作用。患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的治疗方法，积极配合治疗，以改善肾脏功能，提高生活质量。