脑神经衰弱和普通疲劳可从症状表现、持续时间、恢复方式、诱发因素、对生活的影响等方面进行区分。
1. 症状表现：普通疲劳主要表现为身体上的困倦、肌肉酸痛、无力等，经过适当休息后这些症状会明显缓解。而脑神经衰弱除了身体疲劳感外，还伴有精神症状，如精神易兴奋又易疲劳、注意力不集中、记忆力减退、情绪波动大、烦躁、焦虑、抑郁等，还可能出现睡眠障碍，如入睡困难、多梦、易惊醒等。
2. 持续时间：普通疲劳通常是短暂的，一般在经过一夜的良好睡眠或适当的休息后，疲劳感就会消失。而脑神经衰弱的症状持续时间较长，可能会持续数周、数月甚至数年，且症状容易反复出现。
3. 恢复方式：普通疲劳通过休息、放松身心，如睡一觉、泡个热水澡、进行简单的运动等方式就可以快速恢复。而脑神经衰弱仅靠简单的休息往往难以恢复，可能需要综合治疗，包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整等。
4. 诱发因素：普通疲劳多是由于过度劳累、长时间工作、缺乏睡眠、剧烈运动等引起的。而脑神经衰弱的诱发因素较为复杂，除了长期的精神紧张、压力过大外，还与个体的性格、心理因素、生活环境等有关，如长期处于焦虑、抑郁的情绪中，生活中遭遇重大变故等。
5. 对生活的影响：普通疲劳对生活的影响较小，一般不会影响正常的工作、学习和社交活动。而脑神经衰弱会严重影响患者的生活质量，导致工作效率下降、学习成绩下滑，还可能影响人际关系，使患者产生自卑、孤独等心理问题。
6. 治疗药物：对于脑神经衰弱，常用的治疗药物有谷维素、维生素B1、安神补脑液等。这些药物可以调节植物神经功能、营养神经、改善睡眠等，但具体用药需遵医嘱。
脑神经衰弱和普通疲劳在多个方面存在明显差异。准确区分两者，有助于采取正确的应对措施。如果出现疑似脑神经衰弱的症状，应及时到正规医院神经内科就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯、积极的心态，对于预防和缓解疲劳及脑神经衰弱都具有重要意义。