儿童慢性咽炎是常见儿科疾病，根治需多方面配合，营养均衡是重要因素，此外还涉及生活习惯、药物治疗、日常护理、预防措施等方面。
1. 营养均衡：儿童生长发育快，营养需求大。富含维生素C的橙子、柠檬等水果，能增强免疫力，抵抗炎症；富含B族维生素的全麦面包、瘦肉等，可维持黏膜健康；蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋等，有助于受损组织修复。合理搭配食物，保证营养全面，能为根治慢性咽炎提供物质基础。
2. 生活习惯：规律作息很关键，充足睡眠可使身体各器官得到休息，利于免疫系统恢复。避免熬夜，保证每天有足够的睡眠时间。适度运动能增强体质，提高身体抵抗力，但要注意运动强度和环境，避免在污染严重的环境中运动。
3. 药物治疗：常用药物有西瓜霜含片、度米芬含片、碘喉片等，这些药物能缓解咽部不适症状。还可使用复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等进行含漱，清洁口腔和咽部，减少细菌滋生。但药物使用需遵医嘱。
4. 日常护理：保持口腔清洁，饭后用淡盐水漱口，可清除食物残渣和细菌。避免长时间大声说话、喊叫，减少对咽部的刺激。注意室内空气湿度和温度，可使用加湿器，防止空气过于干燥。
5. 预防措施：在流感高发季节，尽量避免带儿童去人员密集的场所，如商场、超市等。注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。根据天气变化及时增减衣物，预防感冒。
儿童慢性咽炎的根治需要综合多方面因素。营养均衡为身体提供必要的营养支持，有助于增强免疫力和修复受损组织。同时，良好的生活习惯、合理的药物治疗、细致的日常护理和有效的预防措施都不可或缺。家长应重视这些方面，帮助儿童远离慢性咽炎的困扰。
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