牙龈红肿疼痛是常见口腔问题，由牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎、食物嵌塞等引起。
1. 牙龈炎：牙菌斑、牙结石等刺激牙龈组织，引发炎症，导致牙龈红肿疼痛。患者牙龈颜色变深，刷牙或咬硬物时易出血。治疗可通过洗牙清除牙菌斑和牙结石，缓解炎症。常用药物有过氧化氢溶液、氯己定含漱液、碘甘油等，可杀菌消炎，减轻症状，但需遵医嘱使用。
2. 牙周炎：牙龈炎未及时治疗，炎症蔓延至牙周组织，形成牙周炎。除牙龈红肿疼痛外，还会出现牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动等症状。治疗需进行系统牙周治疗，如龈下刮治和根面平整，去除牙周袋内的感染物质。同时，可配合使用甲硝唑、阿莫西林、罗红霉素等药物控制炎症。
3. 根尖周炎：牙髓感染未得到有效控制，炎症扩散至根尖周组织，引发根尖周炎。患者会感到牙齿有浮出感，咬合疼痛明显。治疗一般先开髓引流，缓解疼痛，然后进行根管治疗，清除根管内的感染物质，严密充填根管。在治疗过程中，可根据情况使用布洛芬、对乙酰氨基酚、头孢克肟等药物止痛消炎。
4. 智齿冠周炎：智齿萌出过程中，牙冠周围软组织发生炎症，导致牙龈红肿疼痛。患者常感觉智齿周围牙龈肿胀，张口受限，吞咽疼痛。初期可使用生理盐水、过氧化氢溶液交替冲洗智齿周围盲袋，然后局部涂布碘甘油。症状较重时，需配合使用抗生素，如阿奇霉素、克林霉素、奥硝唑等，必要时可考虑拔除智齿。
5. 食物嵌塞：进食后食物残渣嵌入牙缝，若不及时清除，会刺激牙龈，引起牙龈炎症和疼痛。患者可使用牙线、牙签、冲牙器等工具清除食物残渣，保持口腔清洁。同时，要注意调整饮食习惯，避免食用过于精细和黏性大的食物。
牙龈红肿疼痛原因多样，治疗方法因病因不同而异。出现症状应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁牙，预防牙龈疾病的发生。