成人发热是常见症状，涉及发热原理、适合使用退热栓的温度、退热栓的种类、使用注意事项及其他退热方法等方面。
1. 发热原理：成人发热是机体免疫系统对抗病原体的一种防御反应。当病原体入侵人体，免疫系统会释放细胞因子，作用于下丘脑体温调节中枢，使体温调定点升高，从而导致体温上升。常见病原体包括细菌、病毒、支原体等。
2. 适合使用退热栓的温度：一般而言，当成人腋下体温达到38.5℃及以上时，可考虑使用退热栓。不过，这并非绝对标准，还需结合患者的具体情况。若患者体温未达38.5℃，但已出现明显不适，如头痛、全身酸痛等，也可在医生指导下使用。
3. 退热栓的种类：常见的退热栓有对乙酰氨基酚栓、布洛芬栓、双氯芬酸钠栓等。对乙酰氨基酚通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素的合成及释放，而产生周围血管扩张，引起出汗以达到解热作用。布洛芬能抑制前列腺素的合成，具有解热、镇痛、抗炎的作用。双氯芬酸钠通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛，同时降低体温。
4. 使用注意事项：使用退热栓前要洗净双手，避免感染。应严格按照说明书或遵医嘱使用。使用过程中若出现过敏等不良反应，需立即停止使用，并及时就医。此外，退热栓只是对症治疗，若发热持续不退或反复，应及时查找病因进行针对性治疗。
5. 其他退热方法：在使用退热栓的同时，还可采用物理降温方法。如用湿毛巾敷额头，水分蒸发可带走热量；用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，促进散热。此外，要注意补充水分，发热会使身体水分流失增加，多喝水有助于散热和维持身体正常代谢。还应保证充足的休息，让身体有足够的能量对抗疾病。
成人发热时，了解适合使用退热栓的温度及相关知识十分重要。要依据体温和自身症状合理选择退热栓，同时掌握正确的使用方法和注意事项。在使用退热栓的过程中，可结合物理降温等方法，以更好地缓解症状。若发热情况持续不缓解，应及时前往正规医院就诊，查明病因并进行治疗。