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压力大的职场人,警惕心脏骤停,诊断标准先了解!

家庭医生在线 2025/12/11 15:22:55 举报/反馈

职场压力大易引发心脏骤停,其相关因素有压力导致的不良生活习惯、交感神经兴奋、心血管系统负担加重、冠状动脉痉挛、心理应激等,同时了解心脏骤停的诊断标准也十分重要。

1. 压力导致的不良生活习惯:职场压力大时,很多人会养成不良生活习惯,如长期熬夜加班,使身体得不到充分休息,心脏长期处于高负荷运转状态;过度吸烟、酗酒,香烟中的尼古丁和酒精都会对心血管系统造成损害,增加心脏骤停的风险。

2. 交感神经兴奋:长期压力会使交感神经持续兴奋,导致体内儿茶酚胺等激素分泌增加,引起血压升高、心率加快。这种状态下,心脏的耗氧量增加,心肌的电稳定性下降,容易出现心律失常,严重时可引发心脏骤停。

3. 心血管系统负担加重:压力大时,人体处于应激状态,血管收缩,外周阻力增加,心脏需要更大的力量来泵血,这就加重了心血管系统的负担。久而久之,心脏结构和功能可能发生改变,如心肌肥厚等,增加了心脏骤停的可能性。

4. 冠状动脉痉挛:精神压力可诱发冠状动脉痉挛,使冠状动脉管腔狭窄,心肌供血减少。如果痉挛持续不缓解,可导致心肌严重缺血,引发心律失常和心脏骤停。

5. 心理应激:长期的心理压力和负面情绪,如焦虑、抑郁等,会影响神经内分泌系统的调节功能,进而影响心脏的正常节律。心理应激还可能导致血小板聚集性增加,血液黏稠度升高,容易形成血栓,阻塞冠状动脉,引发心脏骤停。

6. 心脏骤停的诊断标准:一是意识突然丧失,患者会迅速倒地,呼之不应;二是大动脉搏动消失,主要是触摸颈动脉或股动脉,感觉不到搏动;三是呼吸停止或呈叹息样呼吸,呼吸变得不规则且微弱;四是心音消失,借助听诊器听不到心脏跳动的声音;五是瞳孔散大,对光反射消失。

压力大的职场人面临着较高的心脏骤停风险,这与压力引发的不良生活习惯、交感神经兴奋、心血管系统负担加重、冠状动脉痉挛和心理应激等因素密切相关。同时,了解心脏骤停的诊断标准,如意识丧失、大动脉搏动消失、呼吸停止、心音消失和瞳孔散大等,对于及时发现和救治心脏骤停患者至关重要。职场人士应重视自身健康,尽量缓解工作压力,保持良好的生活方式。一旦发现疑似心脏骤停的情况,应立即采取急救措施并拨打急救电话。

(责编:家医在线 )

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