手脚爆皮是常见皮肤问题，可能由皮肤干燥、真菌感染、缺乏维生素、汗疱疹、剥脱性角质松解症等因素引起。经络保健对改善手脚爆皮有一定作用，可从促进血液循环、调节脏腑功能、增强免疫力、改善神经功能、缓解压力等方面来实现。
1. 皮肤干燥：当皮肤缺乏水分时，角质层的水分含量降低，导致皮肤弹性下降，容易出现爆皮现象。日常不注意手脚皮肤保湿，频繁接触刺激性物质，如肥皂、洗洁精等，会加重皮肤干燥。经络保健通过按摩、艾灸等方式刺激经络穴位，可促进气血运行，为皮肤提供充足的营养和水分，改善皮肤干燥状况。
2. 真菌感染：真菌喜欢温暖潮湿的环境，手脚容易出汗，若不及时清洁和保持干燥，就容易滋生真菌，引发手足癣，导致手脚爆皮、瘙痒等症状。经络保健可以调节身体的气血和脏腑功能，增强身体的抵抗力，有助于抑制真菌的生长和繁殖。
3. 缺乏维生素：维生素对皮肤的健康至关重要，缺乏维生素A、B族维生素等，会影响皮肤的正常代谢和修复，导致手脚爆皮。经络保健可以促进脾胃的运化功能，增强身体对营养物质的吸收，有助于补充身体所需的维生素。
4. 汗疱疹：汗疱疹是一种发生于手掌、足底的水疱性皮肤病，可能与精神因素、过敏体质、汗腺导管堵塞等有关。发作时手脚会出现水疱，水疱干涸后会出现脱皮现象。经络保健可以调节神经系统功能，缓解精神压力，改善过敏体质，从而减少汗疱疹的发作。
5. 剥脱性角质松解症：剥脱性角质松解症是一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病，病因尚不明确，可能与遗传、多汗、情绪等因素有关。主要表现为手脚皮肤出现脱皮，一般无明显瘙痒和疼痛。经络保健可以调节身体的气血和脏腑功能，改善皮肤的新陈代谢，促进角质层的修复。
6. 促进血液循环：经络是气血运行的通道，通过经络保健刺激相关穴位，能加快手脚部位的血液循环，使营养物质和氧气更有效地输送到皮肤，有助于维持皮肤的正常代谢和修复，改善爆皮状况。
7. 调节脏腑功能：中医认为，人体的脏腑与经络相互关联。经络保健可以调节脏腑功能，使脏腑的气血阴阳达到平衡。例如，脾胃功能正常，能更好地运化水谷精微，为皮肤提供充足的营养；肝肾阴虚得到改善，也有助于皮肤的滋润。
8. 增强免疫力：经络保健可以激发人体的正气，增强机体的免疫力。当免疫力提高时，身体能够更好地抵御外界病原体的侵袭，减少因感染等因素导致的手脚爆皮。
9. 改善神经功能：经络与神经系统密切相关，经络保健可以刺激神经末梢，调节神经功能。对于一些因神经功能紊乱引起的手脚皮肤问题，如多汗导致的爆皮，有一定的改善作用。
10. 缓解压力：长期的精神压力会影响身体的内分泌和免疫系统，进而导致皮肤问题。经络保健可以通过放松身心，缓解压力，调节内分泌，对改善手脚爆皮也有间接的帮助。
手脚爆皮的原因多种多样，经络保健在改善手脚爆皮方面有一定的作用，可从多个方面发挥功效。但经络保健不能替代正规的医疗治疗，若手脚爆皮症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的皮肤科就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，也应注意手脚皮肤的护理，保持清洁和湿润，合理饮食，补充维生素等。