感冒后鼻子不通气可通过物理方法、药物治疗、按摩穴位、饮食调理、日常护理等方式缓解，如热敷、使用减充血剂、按摩迎香穴、喝姜糖水、注意保暖等。
1. 物理方法：热敷是常见的物理缓解方式，用温热的毛巾敷在鼻根部，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血，从而缓解鼻子不通气。也可使用生理盐水洗鼻，借助水流冲击力，清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，保持鼻腔通畅。
2. 药物治疗：减充血剂如麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液、羟甲唑啉滴鼻液等，能使鼻黏膜血管收缩，减轻充血，缓解鼻塞。抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等，可减少鼻黏膜的过敏反应，减轻鼻塞症状。此外，还可使用糖皮质激素类鼻喷雾剂，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，具有抗炎、抗过敏作用，能有效缓解鼻黏膜炎症，改善通气。需注意，使用药物应遵医嘱。
3. 按摩穴位：按摩迎香穴可有效缓解鼻子不通气。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。用手指轻轻按揉迎香穴，每次1 - 2分钟，以穴位有酸胀感为宜，能促进鼻部血液循环，减轻鼻塞。还可按摩印堂穴，印堂穴在两眉中间，按摩此穴位也有助于改善鼻腔通气。
4. 饮食调理：喝姜糖水有一定的驱寒作用，能促进身体发汗，减轻感冒症状，缓解鼻子不通气。还可多吃富含维生素C的水果，如橙子、柠檬、草莓等，增强免疫力，有助于身体恢复。此外，饮食应清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重鼻黏膜充血。
5. 日常护理：注意保暖，避免再次受凉加重感冒症状。保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，有利于恢复。保持室内空气流通，可使用空气净化器改善室内空气质量。避免长时间待在干燥的环境中，可使用加湿器增加空气湿度，减轻鼻黏膜干燥，缓解鼻塞。
感冒后鼻子不通气会给生活带来诸多不便，通过上述物理方法、药物治疗、按摩穴位、饮食调理和日常护理等方式，能在一定程度上缓解鼻子不通气的症状。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。