嗓子溃疡是常见的口腔问题，通常由感染、维生素缺乏、免疫力下降、外伤、内分泌变化等因素引起。治疗嗓子溃疡可采用药物治疗、饮食调整、生活习惯改善等方法。
1. 感染：细菌、病毒等病原体感染是导致嗓子溃疡的常见原因。如感染了单纯疱疹病毒，会引发口腔疱疹，破溃后形成溃疡。针对感染引起的嗓子溃疡，可使用抗生素类药物，如阿莫西林、头孢克肟、罗红霉素等，以抑制细菌生长；抗病毒药物如阿昔洛韦、利巴韦林等，能有效对抗病毒感染。使用药物需遵医嘱。
2. 维生素缺乏：缺乏维生素 B 族、维生素 C 等营养素，会影响口腔黏膜的正常代谢和修复，增加嗓子溃疡的发生几率。日常可多吃富含维生素的食物，如橙子、柠檬、菠菜、胡萝卜等，必要时可口服复合维生素 B、维生素 C 片等补充。
3. 免疫力下降：过度劳累、长期熬夜、精神压力大等会导致身体免疫力下降，使口腔黏膜易受病原体侵袭，引发溃疡。应注意劳逸结合，保证充足睡眠，可适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽、游泳等，以增强体质，提高免疫力。
4. 外伤：食用尖锐食物、牙齿误咬等造成口腔黏膜损伤，若不及时处理，易引发溃疡。要避免食用过硬、过烫、过于尖锐的食物，进食时细嚼慢咽。若有轻微外伤，可使用具有消炎作用的漱口水，如复方氯己定含漱液、康复新液、硼酸溶液等，促进伤口愈合。
5. 内分泌变化：女性在生理期、孕期等特殊时期，体内激素水平变化，可能导致口腔黏膜敏感性增加，容易出现溃疡。在此期间要保持心情舒畅，注意口腔卫生，可适当补充富含蛋白质和维生素的食物，增强身体抵抗力。
嗓子溃疡虽不是严重疾病，但会给患者带来不适。了解嗓子溃疡的成因后，可通过药物治疗控制感染、补充维生素，同时调整饮食结构、改善生活习惯，提高身体免疫力，促进溃疡愈合。若嗓子溃疡症状严重或长期不愈，建议及时到正规医院的五官科或口腔科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。