部分职业病易引发后背肋骨疼痛，常见的有久坐伏案类、搬运负重类、长期振动类，了解这些职业病及防护要点十分重要。
1. 久坐伏案类职业病：如办公室职员、程序员等，长时间保持坐姿，脊柱处于非自然生理曲线状态，背部肌肉持续紧张。这会导致背部肌肉劳损，进而引发后背肋骨周围疼痛。同时，不良坐姿还会影响胸廓的正常活动，使得肋骨周围的肌肉、筋膜等软组织受到牵拉和挤压。长期如此，可能会出现无菌性炎症，刺激神经末梢，产生疼痛感觉。对于这类职业病患者，应定时起身活动，进行简单的伸展运动，如扩胸运动、伸展背部等，以缓解肌肉紧张。也可使用符合人体工学的座椅和办公桌，保持正确的坐姿。在工作间隙，还可进行热敷，促进血液循环。必要时，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。
2. 搬运负重类职业病：搬运工、快递员等职业人群，由于经常搬运重物，背部和肋骨需要承受较大的压力。频繁的负重动作可能会导致肋骨骨折、肋软骨损伤等情况。而且，长期过度用力还会使背部肌肉疲劳、痉挛，引起后背肋骨疼痛。这类人群在搬运重物时，要掌握正确的搬运姿势，避免弯腰直接提起重物，应先蹲下，将重物靠近身体，利用腿部力量站起。工作后要注意休息，可进行按摩放松背部肌肉。如果出现疼痛，可遵医嘱使用云南白药胶囊、活血止痛胶囊、三七片等药物促进恢复。若疼痛严重或怀疑有骨折等情况，需及时就医。
3. 长期振动类职业病：像司机、机械操作员等，长期处于振动环境中，身体的各个部位会受到持续的冲击和振动。这种振动会影响肋骨周围的血液循环，导致肌肉和骨骼的营养供应不足。同时，振动还可能引起脊柱的微小移位和关节紊乱，刺激周围的神经和软组织，引发后背肋骨疼痛。对于这类职业病患者，可使用减震设备，减少振动对身体的影响。工作之余，可进行适当的体育锻炼，增强背部肌肉力量。也可进行物理治疗，如按摩、针灸等。遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、维生素B6等营养神经的药物，有助于缓解疼痛。
后背肋骨疼痛可能由多种职业病引发，了解这些职业病的特点及防护要点至关重要。不同类型的职业病有不同的防护和治疗方法，一旦出现后背肋骨疼痛，应及时采取措施，必要时就医。做好防护工作，可有效减少职业病带来的疼痛和伤害。