空腹喝奶粉，成人会面临营养吸收差、肠胃不适、乳糖不耐受症状加重、血糖波动大、增加肾脏负担等问题。

1. 营养吸收差：奶粉中富含蛋白质等营养物质。空腹时，胃肠蠕动较快，奶粉在胃肠道停留时间短，蛋白质等营养成分还没来得及充分消化吸收就被排出体外，导致营养浪费，不能有效为身体补充所需营养。

2. 肠胃不适：空腹状态下，胃内胃酸分泌较多，奶粉进入胃后，会刺激胃酸进一步分泌。过多的胃酸可能会对胃黏膜造成刺激，引起胃痛、胃胀、反酸等不适症状。而且，空腹喝奶粉会使肠胃突然受到液体的冲击，打乱正常的消化节奏，长期如此可能引发消化不良等肠胃疾病。

3. 乳糖不耐受症状加重：部分成人存在乳糖不耐受的情况，体内缺乏分解乳糖的乳糖酶。空腹喝奶粉时，奶粉中的乳糖不能及时被分解，会在肠道内被细菌发酵，产生大量气体，导致腹胀、腹泻、腹痛等症状加重。

4. 血糖波动大：奶粉中含有一定量的碳水化合物，空腹喝奶粉后，这些碳水化合物会迅速被吸收进入血液，使血糖快速升高。随后，身体会分泌大量胰岛素来降低血糖，容易导致血糖波动较大，不利于血糖的稳定控制，尤其对于糖尿病患者来说，这种血糖波动可能会影响病情。

5. 增加肾脏负担：空腹喝奶粉，大量的蛋白质会在体内代谢，产生较多的含氮废物，如尿素等。这些含氮废物需要通过肾脏排出体外，会增加肾脏的排泄负担。长期空腹喝奶粉，可能会对肾脏功能造成一定的损害。

成人空腹喝奶粉会带来诸多不利影响，包括营养吸收差、肠胃不适、乳糖不耐受症状加重、血糖波动大以及增加肾脏负担等。为了更好地发挥奶粉的营养价值，减少对身体的不良影响，建议成人不要空腹喝奶粉，可以在喝奶粉前吃一些面包、饼干等食物，以缓冲奶粉对肠胃的刺激，促进营养的吸收。如果存在乳糖不耐受的情况，可以选择低乳糖或无乳糖的奶粉。

（责编：家医在线 ）