眼睛疼是常见症状，原因包括用眼过度、眼部炎症、青光眼、干眼症、眼外伤等。

1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或在光线不足环境下用眼，会使眼睛疲劳，引发疼痛。这是因为眼睛持续处于紧张状态，睫状肌痉挛，泪液分泌减少。缓解方法是适当休息，每用眼一段时间就眺望远处或闭目养神，还可做眼保健操促进眼部血液循环。

2. 眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症会导致眼睛疼。结膜炎多由细菌、病毒感染或过敏引起，表现为眼睛发红、分泌物增多；角膜炎则可能因外伤、感染等因素导致，症状较为严重，会有畏光、流泪等。治疗时，针对细菌感染可使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等；病毒感染可用阿昔洛韦滴眼液；过敏引起的则需使用抗过敏药物，如色甘酸钠滴眼液等，用药需遵医嘱。

3. 青光眼：是由于眼内压升高导致的眼病。过高的眼压会压迫视神经，损害视力，引起眼睛胀痛、头痛等症状。急性青光眼发作时疼痛剧烈，需及时治疗。治疗方法包括使用降眼压药物，如布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等，严重时可能需要手术治疗。

4. 干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，使眼睛缺乏足够的润滑，会产生干涩、疼痛的感觉。长时间处于空调环境、长期佩戴隐形眼镜等都可能诱发干眼症。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等缓解症状，同时要改善用眼环境。

5. 眼外伤：如被异物击中、化学物质溅入等，会直接损伤眼睛组织，导致疼痛。遇到眼外伤，应立即用大量清水冲洗眼睛（化学物质溅入时），避免揉搓，并及时就医处理。

眼睛疼的原因多样，不同原因的治疗方法也不同。当出现眼睛疼的症状时，应及时判断原因，采取相应的措施。若症状持续不缓解或加重，一定要到正规医院的眼科就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗，保护好眼睛健康。

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